What do you think?
Rate this book
تاروت العلاقات
لماذا أصبح الانفصال السريع نمطًا للعلاقات الحالية؟
هل نطبِّق ما نراه من محتويات السوشيال ميديا تحت مسمَّى Red Flags (الإشارات الحمراء)، بتعميم، وبدون خوض في تفاصيل علاقتنا كوسيلة للهروب من مواجهة أنفسنا والاضطرابات التي تسيطر عليها؟
هل أصبحت المصطلحات النفسية المتداولة على منصات التواصل، كالخوف من الالتزام وصدمات الطفولة والنرجسية والاعتمادية، شمَّاعة نُلقي عليها أسبابَ فشل العلاقات؟
وأخيرًا هل نخشى مواجهة أنفسنا؟
أسئلة كثيرة، انتظروا إجاباتها بين سطور هذا الكتاب.
هل نطبِّق ما نراه من محتويات السوشيال ميديا تحت مسمَّى Red Flags (الإشارات الحمراء)، بتعميم، وبدون خوض في تفاصيل علاقتنا كوسيلة للهروب من مواجهة أنفسنا والاضطرابات التي تسيطر عليها؟
هل أصبحت المصطلحات النفسية المتداولة على منصات التواصل، كالخوف من الالتزام وصدمات الطفولة والنرجسية والاعتمادية، شمَّاعة نُلقي عليها أسبابَ فشل العلاقات؟
وأخيرًا هل نخشى مواجهة أنفسنا؟
أسئلة كثيرة، انتظروا إجاباتها بين سطور هذا الكتاب.
157 pages, Paperback
First published January 1, 2023
5 people are currently reading
69 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 6 of 6 reviews
May 26, 2023
كتاب يساعدك تتعرف على نفسك اكتر عشان تعرف انت بتدور ايه بظبط في شريكك
عشان تبني علاقة ناجحة ومتظلمش نفسك وشريكك معاك
بتتعرف على انماط الشخصيات و احتياجتهم ، وبيعرفك كمان انواع الاضطربات النفسية و تأثيرها على الطرف الآخر
الكتاب صغير ١٥٠ صفحة بيخلص في قاعدة
اكتر حاجة حبيتها الغلاف 😃😃
عشان تبني علاقة ناجحة ومتظلمش نفسك وشريكك معاك
بتتعرف على انماط الشخصيات و احتياجتهم ، وبيعرفك كمان انواع الاضطربات النفسية و تأثيرها على الطرف الآخر
الكتاب صغير ١٥٠ صفحة بيخلص في قاعدة
اكتر حاجة حبيتها الغلاف 😃😃
February 9, 2023
بعنوان ذكي جاذب ومحتوى علمي مبسط قدمت الكاتبة خارطة طريق لمن يسعى للاستماع بحياة عاطفية صحية؛ في وقتٍ تتناثر فيه آلاف النصائح للحصول على علاقة صحية عبر المئات من مقاطع الفيديو والمقالات والاقتباسات على مواقع التواصل الاجتماعي حول كيفية اكتشاف الشريك السام، والنرجسي، والعلامات الحمراء "ريد فلاجز" التي تنذر بضرورة الهرب وإنهاء العلاقة، ولا أحد تقريبًا يتحدث عن الخطوة الأهم وهي الفهم الصحيح لأنفسنا ولاحتياجاتنا والتأكد من أننا لن نكون هذا "الشريك السام" دون أن ندري.
يقودك الكتاب في رحلة من 5 محطات، في المحطة الأولى يطرح سؤالاً بسيطًا / معقدًا للغاية هو "من أنا؟" ويشرح ببساطة لماذا أنت بحاجة للتعرف على نفسك بشكل عميق وحقيقي قبل أن تحاول التعرف على شريك حياتك. ولماذا من الضروري أن تتعرف بصدق على احتياجاتك الحقيقية من العلاقات العاطفية قبل أن تبدأ في اتهام شريكك بأنه مقصر في تلبيتها.
بعدها يجيبك على سؤال آخر كبير هو "كيف أعرف نفسي؟"، وهنا يقترح عليك بعض الطرق التي قد تساعدك على ذلك، سواء من خلال الكتابة والحوار مع الذات عبرها، أو بمساعدة "هرم ماسلو" للاحتياجات، أو تقنية "نافذة جوهاري"، أو من خلال اختبارات أنماط الشخصية أو القيم الشخصية.
في المحطة الثانية والثالثة، وبعد أن تكون تعرفت على نفسك بأمانة، تصحبك في رحلة لاكتشاف الشريك العاطفي بعمق ووعي أكبر، في ضوء ما عرفته عن نفسك، وفي ضوء الوعي الجديد الذي اكتسبته بالنفس البشرية بالإضافة إلى التعرف على لغات الحب المختلفة.
في المحطة الرابعة تطرح الكاتبة من جديد سؤالاً هامًا عن الاضطرابات النفسية وأنماط العلاقات، وهل يعني رؤية بعض العيوب أو المؤشرات الحمراء في شخصية الشريك العاطفي ضرورة الهرب وإنهاء العلاقة؟ وهل لا يحق لمن يعاني أو سبق وعانى اضطرابًا نفسيًا أو اضطرابًا في الشخصية أن يحظى بعلاقة عاطفية؟
أخيرًا تساعدك في المحطة الأخيرة على التعافي من ألم الانفصال والتغلب على ألم الشعور بالرفض وتقبل ألمك والاعتراف به لتتمكن بعدها من التعافي منه وتجاوزه.
الكتاب الشيق الممتع ربما لم يطرح نظريات جديدة أو معلومات تكشف لأول مرة، لكنه ببساطته ورشاقة لغته يصلح كدليل ذكي في الطريق إلى الوصول للنضج العاطفي ومن ثم معرفة ما ينبغي عليك أن تبحث عنه لتشعر بالسعادة والإشباع العاطفي، وكيف تكون أنت نفسك طرفًا سويًا في العلاقات العاطفية، وهو أمر أهم بكثير من حالة الترصد لأخطاء وعيوب الطرف الآخر التي انتشرت مؤخرًا تزامنًا مع انتشار الكثير من المعلومات غير المتخصصة عن اضطرابات الشخصية التي تتماس مع العلاقات العاطفية وتؤثر عليها.
يقودك الكتاب في رحلة من 5 محطات، في المحطة الأولى يطرح سؤالاً بسيطًا / معقدًا للغاية هو "من أنا؟" ويشرح ببساطة لماذا أنت بحاجة للتعرف على نفسك بشكل عميق وحقيقي قبل أن تحاول التعرف على شريك حياتك. ولماذا من الضروري أن تتعرف بصدق على احتياجاتك الحقيقية من العلاقات العاطفية قبل أن تبدأ في اتهام شريكك بأنه مقصر في تلبيتها.
بعدها يجيبك على سؤال آخر كبير هو "كيف أعرف نفسي؟"، وهنا يقترح عليك بعض الطرق التي قد تساعدك على ذلك، سواء من خلال الكتابة والحوار مع الذات عبرها، أو بمساعدة "هرم ماسلو" للاحتياجات، أو تقنية "نافذة جوهاري"، أو من خلال اختبارات أنماط الشخصية أو القيم الشخصية.
في المحطة الثانية والثالثة، وبعد أن تكون تعرفت على نفسك بأمانة، تصحبك في رحلة لاكتشاف الشريك العاطفي بعمق ووعي أكبر، في ضوء ما عرفته عن نفسك، وفي ضوء الوعي الجديد الذي اكتسبته بالنفس البشرية بالإضافة إلى التعرف على لغات الحب المختلفة.
في المحطة الرابعة تطرح الكاتبة من جديد سؤالاً هامًا عن الاضطرابات النفسية وأنماط العلاقات، وهل يعني رؤية بعض العيوب أو المؤشرات الحمراء في شخصية الشريك العاطفي ضرورة الهرب وإنهاء العلاقة؟ وهل لا يحق لمن يعاني أو سبق وعانى اضطرابًا نفسيًا أو اضطرابًا في الشخصية أن يحظى بعلاقة عاطفية؟
أخيرًا تساعدك في المحطة الأخيرة على التعافي من ألم الانفصال والتغلب على ألم الشعور بالرفض وتقبل ألمك والاعتراف به لتتمكن بعدها من التعافي منه وتجاوزه.
الكتاب الشيق الممتع ربما لم يطرح نظريات جديدة أو معلومات تكشف لأول مرة، لكنه ببساطته ورشاقة لغته يصلح كدليل ذكي في الطريق إلى الوصول للنضج العاطفي ومن ثم معرفة ما ينبغي عليك أن تبحث عنه لتشعر بالسعادة والإشباع العاطفي، وكيف تكون أنت نفسك طرفًا سويًا في العلاقات العاطفية، وهو أمر أهم بكثير من حالة الترصد لأخطاء وعيوب الطرف الآخر التي انتشرت مؤخرًا تزامنًا مع انتشار الكثير من المعلومات غير المتخصصة عن اضطرابات الشخصية التي تتماس مع العلاقات العاطفية وتؤثر عليها.
May 18, 2024
الكتاب عبارة عن مقتطفات من مجموعة كتب وتم جمعهم سوا، حسيت إن الغلاف والاسم خدم الكتاب.
الكتاب هيكون مفيد لكل حد ميعرفش اللي جواه، بس للأسف اللي جواه منتشر وبشدة، ف نقدر نقول إن الكتاب ده ترشيح للناس اللي لسة هيبدأوا يقرأوا في العلاقات
لكن لو انت حد قديم، يبقى الكتاب ده كله مكرر بالنسبة ليك، مش هتلاقي فيه حاجة جديدة.
وأحب اقول إن مجهود الكاتبة إنها تعمل توليفة من أهم الكتب في العلاقات في كتاب واحد ده مجهود يحترم وأحييها عليه 👏🏻👏🏻👏🏻
الكتاب هيكون مفيد لكل حد ميعرفش اللي جواه، بس للأسف اللي جواه منتشر وبشدة، ف نقدر نقول إن الكتاب ده ترشيح للناس اللي لسة هيبدأوا يقرأوا في العلاقات
لكن لو انت حد قديم، يبقى الكتاب ده كله مكرر بالنسبة ليك، مش هتلاقي فيه حاجة جديدة.
وأحب اقول إن مجهود الكاتبة إنها تعمل توليفة من أهم الكتب في العلاقات في كتاب واحد ده مجهود يحترم وأحييها عليه 👏🏻👏🏻👏🏻
June 3, 2024
بالنسبة لي كان مكرر لاشيء جديد
July 27, 2024
كتاب خفيف لطيف عن الاحتياجات والعلاقات
May 16, 2024
أعتقد أنه كتاب لخص الأشياء المهمة في العلاقات
وسأعتبره مرجع لي في علاقاتي مع الآخرين
كتاب شامل وبلغة عربية وغير مليء بالحشو .
وسأعتبره مرجع لي في علاقاتي مع الآخرين
كتاب شامل وبلغة عربية وغير مليء بالحشو .
Displaying 1 - 6 of 6 reviews
Can't find what you're looking for?
Get help and learn more about the design.