ŷ

Jump to ratings and reviews
Rate this book

Для стосунків потрібні двоє

Rate this book
Коли вирішуємо будувати стосунки, ми маємо запам'ятати: правильних рецептів не існує, кожен торуватиме свій неповторний шлях. Хтось одружиться, а хтось будуватиме довготривалі взаємини без офіційної реєстрації шлюбу. У когось будуть діти, а хтось житиме без них. Одні будуть разом з людьми протилежної статі, інші � з людьми своєї статі. У всіх цих ситуаціях буде щось спільне, а щось тільки ваше, особливе.
У книжці психолог-психотерапевт Володимир Станчишин розповідає про схожі моменти, які може переживати кожна пара. Що відбувається, коли закінчується перший етап закоханості? Чому кризи та конфлікти � це нормально? Як змінюється життя, коли в пари з’являєтьс� немовля? Як батькам пережити «вибух» підліткового віку дитини? Які етапи проходить сім'я, що виховує інклюзивну дитину? Чому домашнє насильство � це не приватна справа і про нього треба говорити? Як жити членам сім’�, де є алкозалежна людина? Як пережити втрату партнера?
Автор не пропонує програми дій, готових відповідей чи порад. Натомість, відштовхуючись від годин своєї практики, охоплює ті життєві ситуації, про які найчастіше говорять його клієнти.

280 pages, Paperback

Published January 1, 2021

136 people are currently reading
1,103 people want to read

About the author

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
431 (43%)
4 stars
374 (38%)
3 stars
141 (14%)
2 stars
26 (2%)
1 star
10 (1%)
Displaying 1 - 30 of 106 reviews
Profile Image for Enotka.
354 reviews36 followers
August 28, 2022
Простими і зрозумілими словами через рот пояснено, як будувати стосунки.
Єдиний недолік - не зрозуміло, де ті стосунки взяти ;)
Profile Image for Анна Лисенко-Гурська.
149 reviews209 followers
August 1, 2022
Коли я була малою, в дворі з'явився новий хлопчик. Він був інакшим і дуже милим. Одного разу, коли малюк гуляв з бабусею, я спостерігала збоку і всміхалась від того, як цей малюк з голубими великими оченятами смішно малює. Від цього замилування мене відірвала його бабця:
- Тобі не соромно сміятись з інваліда?
Я встала і пішла. Більше ніколи до нього не підходила. Я не знала, що він інвалід. Так, я підозрювала, що він інакший, бо трохи гірше чує, а отже говорить теж трохи дивно. Але щоб сміятись з нього? О, ні. Я б не наважилась.

Тепер я розумію, що бабуся тоді ще не прийняла його інакшість. Уже усвідомила, але ще не прийняла. І чи прийняла вона її зараз мені невідомо.
Будь я тоді дорослішою, існуй би тоді чудо-"Віхола" та книжка "Для стосунків потрібні двоє" я б радо її порекомендувала тій бабусі.

А натомість рекомендую її вам. Як чудо-книгу, яка говорить про ті теми, які зазвичай у нас промовчують. Наприклад, про життя з залежними людьми та співзалежність, про прийняття "інакшості" дітей та про те, як пережити втрату.
Коли я брала до рук цю книгу, то очікувала одного. А отримала значно більше.
Profile Image for Nika.
391 reviews164 followers
February 21, 2022
чудова книга, знову ж таки як і перша, це більше екскурс в тему з оглядом основних складових, щоб знати, що найбільше відгукнулося і про що почитати більше.
великий плюс для мене - це відверте розкриття таких стигматизаційних тем, яких намагаються уникати: насильство в сім'ї, залежності від ПАР, діти з інвалідністю та втрати, які ми переживаємо (Thank God наразі таке замовчування вже сходить)
Profile Image for Kristall Glow.
65 reviews1 follower
March 22, 2024
Плюси, мінуси, або ж мій власний висновок.

Якщо ви очікуєте, що дана книжка буде рятівником, я вас глибоко засмучу, вам всеодно доведеться відвідати психолога, або ж навести лад у своєму житті. Автор
говорить про базові речі простими словами. Більшості, ці слова здаватимуться не важливим, тими які ми постійно чуємо, або ж зовсім не новими. Але випишіть собі
5-7 основних тез, які можуть стосуватися вашого особистого життя, тобто вашої самостійності, або ж життя разом із партнером. І будьте чесними перед собою. Чи
справді, такі базові речі. про які говорить автор, ви так добре засвоїли ? Якщо це так, я вами захоплююся. Це вартує чималих зусиль.

Книга проста та доступна, сказати, що тут буде розбір важких випадків, або глибоке психологічне дослідження, ні. Хоча тут зачіпаються теми насильства, алкоголізму та
співзалежних відносин, вони несуть за собою основні розяснення та поради, не поглиблюючись у важкі випадки терапії. Це не погано і не добре. Його тут просто
нема.

Особливими для мене були розділи про дітей з особливими потребами та втрата. Хоч моя дитина, ще не підліток, я обовязково пізніше повернуся до наведених тез в цій книзі, оскільки час від часу собі треба нагадувати про важливі речі та власні
ролі. Але так сталося, що я переживаю, проходжу, називайте, як хочете досвід виховання
особливої дитини. Те, як автор описує всі етапи прийняття та методи роботи із собою, із тим, що сталося, дуже доступно. І дуже по доброму та з розумінням
написано.

Смерть. На фінал, мої сльози вже капали на сторінки цієї книги. � Немає правильного чи неправильного способу пережити втрату. Є лише біль, він справжній, і ми не завжди до нього готові, навіть більше: ми найчастіше не можемо до нього приготуватися�. Автор розкаже про різновиди горя, стадій його прийняття, слова які дійсно потрібні, і слова, які не варто навіть вимовляти.

Ця книга про легкість, доступність і життя. Життя - яке належить нам, яке за нас ніхто не проживе. І життя, яке нам варто жити заради себе. Не покладаючись на батьків, не намагаючись когось змінити, не звинувачуючи себе в чомусь. Життя - яке ми живемо із собою, і спочатку, і в кінці, тільки із собою. Як це наше життя закручується у вирі подій з кимось, а потім до цього когось, додається третій, можливо і четвертий і більше. І які ви крім відповідальності за своє життя, берете відповідальність за інші. І що ж в результаті буває, якщо ця відповідальність не правильно взята, сприйнята або розподілена. Життя просте, тільки от нам чомусь здається, що простіше його ускладнювати.
Profile Image for пустунка .
314 reviews8 followers
March 3, 2024
4,5/5 ~ 9/10

цікава книжка, де розповідається і акцентується увага не лише на стосунках, а й на багатьох інших аспектах, які міцно або опосередковано пов'язані. загалом сподобалося. багато речей пояснюється простими словами. щось дізналася нове, а щось зрозуміла краще. прочитати не завадить нікому.
Profile Image for Irena.
133 reviews
March 24, 2024
Я б сказала це такий собі мастхев, ми повинні прочитати цю книгу тому що, якщо не всі теми є нам близькими, то деякі точно є. І інформація тут є потрібною, важливою, корисною, а головне - легко поданою.

В деяких моментах це було важко, інколи це було своєрідною психотерапією, якщо так можна сказати, виплакала те, що давно не виплакала. Ось, ця книга дуже дуже потрібна
Profile Image for Khrystyna.
284 reviews2 followers
January 15, 2024
Усі тривалі шляхи ведуть до світла, навіть якщо інколи ми дуже довго йдемо в темряві.

Простими словами про складне від Львівського улюбленого терапевта. В цій книжці не лише про стосунки двох � тут і про сімейні кризи, насильство у сім'ї та життя з алкозалежними, про сімей які виховують дітей з інвалідністю та про пережиття втрати (розлучення відноситься сюди ж).
Хоч не всі розділи мені були актуальні, але я їх прочитала з надією, що це допоможе краще розуміти біль інших і ставитися до нього чутливіше.
Profile Image for Iryna Paprotska.
247 reviews28 followers
January 2, 2022
Для стосунків потрібні двоє - це книжка про більше ніж тільки відносини двох людей. Це огляд самих частих патернів поведінки у сім’я�, які зустрічаються у нашому суспільстві.
Ця книжечка - як короткий підсумок простими словами, і як на мене, має на меті розповісти кожному зацікавленому про те, що сім’� - завжди поняття сукупне, і не може не працювати одна ланка, щоби не зачіпати інші.
По відчуттях - 3.5 stars. Чому 3.5? Можливо, - за брак підсумків по розділах, можливо, - тому що це більше розповідь. Можливо також за те, що для мене було мало нового, бо я колись слухала психологію для міста на ютубі.

Про що можна тут прочитати?
- Про етапи становлення сім’� і кризи з якими сім’� стикається
- Про конфлікти в собі і не тільки, про прив’язаніст�, про базові потреби
- Про важливість говорити між собою
- Про те, що хоч з підлітками так тяжко спілкуватись, але саме в той час їм найбільше потрібні батьки
- Про домашнє насильство, і що це - не тільки про побої
- Про алкоголізм і те, що діти алкоголіків - це також окрема тема
- Про те, що це значить, коли народжується дитина з інвалідністю
- Про втрату і смерть

Я би радила цю книжечку кожному пересічному, навіть якщо конкретна проблема не відгукується всередині - все одно. Для ознайомлення і розуміння людей довкола.
Тут, напевно, не буде багато нового для тих, хто вже цікавиться і крутиться у цій темі. Проте цього також ніколи не знаєш - іноді правильно написані слова здатні змінити чиєсь світосприйняття.
Profile Image for Anastasiia.
292 reviews17 followers
April 12, 2024
4/5 ⭐️

Книга нам допомагає зрозуміти стадії в стосунках та проблеми, з якими може зіштовхнутися пара.
Я знайшла для себе багато речей, про які замислювалася, але приклади та просте пояснення допомогли розкласти по поличках.
Розділи про насильство важливі, я багато плакала читаючи розділ. Відкрилися рани, які думала, що загоїлися. Багато думала про прощення. Та останній розділ про втрату мене добив.
Добре, що я читала потрошку, обдумуючи багато речей, тому не впала в яму з тривожними думками.
Що мені не сподобалось, так це багато згадок Бога, церкви, релігії.

Звичайно, ця книга не посібник зі стосунків, тут не зазначено "так роби, а так не роби", але вона корисна, тому, думаю, вона не буде зайвою на вашій поличці прочитаного.
Profile Image for Yana ReadWithMe.
15 reviews37 followers
September 30, 2023
Книга виявилася для мене морально важкою, з назви я цього не зчитала😅 Тому уважно читайте анотацію та зміст. Автор піднімає багато складних питань.
Profile Image for Oleksandra.
5 reviews
April 1, 2023
Виходячи з назви я очікувала щось типу мануалу про те, як будувати стосунки. І це тут є, але також є те, що у стосунках може статися: етапи дорослішання дітей, насильство, алко залежність, виховання дитини з інвалідністю, смерть. А ще - духовність, радість від близькості, любов, навіть у найважчих ситуаціях. Раджу.
Profile Image for Igor Mogilnyak.
395 reviews43 followers
July 15, 2023
Хороша книга, Станчишин грамотно все зібрав під одну обкладинку. Купа всього різного: доступно, простими словами і прикладами. Прочитайте, лишнім не буде.
Profile Image for Julia Tsvihun.
53 reviews3 followers
August 2, 2022
Ця книга дала мені багато їжі для роздумів. Були теми, які було читати непросто. І найважливіше, що ця книжка остаточно переконала мене почати роботу з психологом.

Також є відчуття, що розуміння своїх життєвих обставин та інших людей дещо покращилося.

Рада мати цю книжку в своїй бібліотеці і знати, що можу повернутися до деяких розділів у будь-який момент (якщо довбана р*сня від нас від*беться, звісно)
Profile Image for Nikoletta Burkalo.
51 reviews
March 13, 2023
Назва книги не відповідає її змісту. Я хотіла прочитати про стосунки, в яких двоє, а не стосунки, де третіми є діти-інваліди, залежність чи смерть. Загалом можу порадити прочитати хіба перший розділ, де йдеться власне про стосунки. Все інше - можливо і хороший матеріал, але так як взагалі не відповідає назві, і відповідно моїм потребам, я ледве дочитала: неймовірно нудно, теоретично, і на даному етапі мого життя мені непотрібно.
Profile Image for Yuliia Kravchenko.
249 reviews23 followers
March 17, 2023
Книга варта уваги 🤎 я люблю, як пише Станчишин: легко про дуже складні речі
Я настільки хотіла закарбувати собі кожне речення, що навіть почала конспектувати (а я не робила цього ще зі студентских часів 😱😁)
Profile Image for Natalia Matsura.
35 reviews11 followers
February 4, 2024
Чесно, нонфікш читати мені дуже тяжко і тому я дуже нечасто берусь за такі книжки, проте цього разу нонфікш мені зайшов просто на ура

Після погляду на назву можнв подумати, що це книжка для пар, але насправді все зовсім не так.

Книжка підійде для всіх та кожного - тут про стосунки в сім'ї, в парі, про домашнє насильство, піднімаються питання алкоголізму та інших залежностей, також зачіпається така складна тема, як смерть близьких

Все дуже просто і легко написано і, навіть з гумором. Сама книжка невеличка за об'ємом, тому вона читється доволі швидко

Варто зазначити, тут не буде панацеї чи чарівної пігулки, ні. Ця книжка більше для того, щоб почати роздумувати про своє життя, свої стосунки та відносини, а також на майбутні роздуми.

Тому, це мій однозначний рекомендасьйон
Profile Image for Daria.
58 reviews4 followers
December 16, 2022
Я хотіла з цієї книжки дізнатись як покращити стосунки у своїй парі, а натрапила на розбір жахливих проблем, які існують в суспільстві.

Було дещо несподіванно читати в книжці під назвою "Для стосунків потрібні двоє" про алко та наркозалежних і як ці проблеми вирішуються, про насильство в родині. Не скажу, що це було нецікаво або непізнавально, але неочікувано для мене. Деякі історії правда жахають, деякі розділи поки не актуальні для мене. Але це книга до якою можна повертатись при потребі.

Очікувала іншої інформації, але в цілому було цікаво читати.

P.S. Головна порада з книги - ідіть до психотерапевта :)
Profile Image for Володимир Демченко.
166 reviews77 followers
December 25, 2022
Книга повна добра і любові. Вона аж ніяк не є «солодким рецептом» щасливих стосунків, та навіть не те щоб стосункам присвячена в розумінні стосунку пар. Тут тобі і про алкоголізм, і протначилл в сім’�, і про виховання дітей з інвалідністю. Про смерть врешті решт. Ця книга про те, як кожному із нам легше справлятися з тією частиною стосунків яка проходить в графі «важко». Як справлятися і вирішувати йти далі разом, або змиритися з утратою, якщо далі йти нема з ким. Книга легка в читанні і є прекрасною базою для тих, хто в подальшому хоче поглибити свої знання.
Profile Image for Яна Гречка.
31 reviews5 followers
May 10, 2024
Не можу рекомендувати цю книгу, якщо ви очікуєте щось про стосунки пари. На жаль, цього було супер мало і лише на початку. Окрім цього, по �40 сторінок виділяється на дуже тригерні теми: алкозалежність у когось в родині, домашнє насилля, батьки і діти з інвалідністю, а також «як пережити втрату(смерть)»(особисто я цей розділ так і не осилила до кінця).
Про домашнє насилля має знати кожен, але інші теми дуже індивідуальні і по запиту.
Матеріал викладено дуже гарно, як для ознайомлення з кожною темою, просто у мене дисонанс назви і змісту.
Profile Image for Tetiana Kostiuk.
180 reviews
January 16, 2025
Прослухала на Абук. Більшість інформації простої, яку і сам знаєш, але було декілька моментів, які заставили задуматись, порефлексувати або розповісти чоловіку, тому вважаю, що свою місію книга виконала.
Але так, це не про романтичні стосунки книга, а загалом про стосунки, де вимагається робота обох сторін: і про залежність/співзалежність, і про насилля, і про пережиття втрати.... всього по трохи
Profile Image for Vanya Hrynkiv.
214 reviews6 followers
April 6, 2024
Доволі хороша, я б сказав база, деякі розділи персонально мені не надто корисні
Profile Image for Nataliya Shtefan.
29 reviews3 followers
November 22, 2022
Як на мене вміст книги не відповідає назві. Принаймні очікуєш, що вся книга буде про стосунки пари і проблеми в них, натомість читаєш про сім'ї, член/члени яких страждають алкоголізмом, про сім'ї, де є діти з інвалідністю, про насильство і смерть. Звісно, зрозуміло, що це найбільш гострі питання, але очікувалось від книги трохи іншого, про стосунки людей без насильства, алкоголізму та інвалідності. У людей без цього теж чимало проблем.
З іншого боку, було цікаво і корисно почитати про інвалідність, з'являється розуміння складнощів, з якими люди стикаються. Але, як на мене назва мала б бути відповідна. Також не сподобалось, що автор занадто багато згадує бога. Зашквару, звісно, не було і формулювання не протирічать здоровому глузду чи науці, навіть в деяких місцях навпаки автор наголошує про те, що релігія не всесильна і інвалідність не вилікує.
В цілому сподобалась лише перша частина з описом періодів і наскрізних проблем пари і сім'ї. А далі хотілось би глибше про кожну з цих проблем, але вийшло трохи не те, що очікувалось.
Profile Image for Maariucia.
8 reviews
August 27, 2024
Читала книгу з перервою практично у рік, бо одразу ж розчарувалась у відсутності звʼязку між назвою та змістом, проте вирішила продовжити.

Якщо ви як і я очікували від кни��и порад як будувати стосунки, говорити в них, які кризи варто очікувати на початку спільного шляху, як розпочинати нові стосунки після болючого розриву, або ж як почати говорити з партнером, то мені, на жаль, доведеться вас розчарувати.

«Для стосунків потрібно двоє», це книга, яка наче перестрибує та перегортає все те на що ти очікуєш, початок йде вже від сформованої сімʼї, ми читаємо про цикл сімʼї, її кризи, конфлікти, як виховувати підлітка, про алкогольну залежність у родині та насильство, й зокрема про сімʼї, які виховують дитину з інвалідністю, на завершення розділ про втрату, але й тут не про парнерів, а загально про всіх потрошки.

Книга не погана, просто тотальна невідповідність на старті розчарувала, та залишила післясмак. Проте я рада, що все ж таки вирішила її дочитати, розділ про прийняття дітей з інвалідністю було доволі цікаво читати, підняття таких тем це важливо, важливо бути обізнаними у даній темі, адже доволі довго вона була табуйованою у нашому соціумі.

Також забагато згадок про Бога, *він не всесильний та не допоможе, але ми його будемо згадувати декілька разів у кожному розділі*, це зайве. На моменті у тексті про аборт, я не до кінця зрозуміла ставлення автора, тема була піднята на півсторінки, якщо її забрати нічого не зміниться й гірше не стане, тему не розкрито, а питання виникнули, й не одне.

Я придбала всі 3 книги автора одразу, «Стіни в моїй голові» є більш універсальною та відповідною до назви, цю ж книгу я б скоріше назвала «Для стосунків потрібна терапія», або щось у цьому дусі, але точно не «двоє», про них там мізер, на жаль.
Profile Image for Liubava Hromak.
61 reviews41 followers
January 29, 2022
Було б надто наївно думати про цю книгу як путівник покрокової побудови взаємин чи розповіді про типи любові і таке інше.
Я відразу зрозуміла, що за цією яскравою обкладинкою ховається щось значно серйозніше.

тут про тих двох у стосунках, де кожен має свою самість, де люди стають підтримкою одне для одного, беруть відповідальність за своє життя і не зливаються в єдине нерозривне ціле.
Автор не ставить за мету розказати про нові відкриття в області психології. Скоріше цією книгою він дає можливість показати читачу те, якими можуть бути стосунки, як в них орієнтуватися і розвивати без шкоди для себе і партнера.
Інформація не є досконало вичерпною. Тим не менш, кожне слово цієї книги є потрібним і значимим. А ще більше набуває цінності через небайдужість, щирість і гумор автора. Це створює ту атмосферу безпосередньої довіри і затишку. Справді, незважаючи на висвітлені непрості теми �
сім'ї, її становлення та кризових періодів, формування прив'язаності, стосунків з підлітками, насильства і чому це не має бути сімейною таємницею, залежностей і співзалежних, виховання дітей з інвалідністю, зіткнення зі смертю та переживання втрати �

з цією книгою було затишно.
Парадокс. Але так буває, коли автор вміє говорити про складне простими словами.

Звісно, ця книга не може бути повністю про кожного з нас. І це нормально. Бо нам відгукується лише те, що є в наших стосунках з іншими. Але я чомусь впевнена, що кожен може віднайти для себе в ній щось своє. Саме тому після прочитання книги, я зазначила в сториз, що якби мала можливість, то роздала б цю книгу всім і кожному.

бо, зрештою,
"є багато речей, у яких ми схожі. І ця книжка � про нашу схожість".

Останній розділ про пережиття втрати я читала через сльози і під акомпанемент шморгання носа. То своєрідна побічна дія власних переживань і книги як магічно-лікувального подорожника підтримки.

Насправді, про цю книгу можна говорити і говорити, розповідати окремо про кожен розділ, розбирати важливі цитати (а їх там чимало). Але навіщо зайві слова, коли ви можете вже почати її читати зараз?
15 reviews1 follower
January 12, 2022
Книжка дуже широка. Спочатку вона справді про стосунки двох, про те, як вони починаються і з якими кризами стикаються. Дуже гарно пояснені передумови хороших стосунків, а саме щасливе і самостійне від батьків життя окремої особи і її формування. Тільки після емоційної, фізичної і фінансової самостійності можна починати будувати свої стосунки (тут більше про стосунки сімейні).

Середина книжки повертається в зовсім інше, неочікуване, русло. А саме теми насильства, алкоголізму і втрат.
Ці теми є надзвичайно важливі в нашому житті і ми маємо про них знати, проте я не очікувала читати про це в цій книзі про стосунки. Це було дивно і чесно кажучи сторінки про алкоголізм я прогортувала, бо було мені зовсім не релевантно.
Проте частина про втрати була дуже актуальною, хоча знову ж таки, я не чекала цього в книжці :)
Я прочитала дуже важливі і влучні для себе слова про втрати і дуже рада, що таки дочитала до кінця.

Багато що перегукується на початку книги з подкастами Володимира "про любов". Мабуть вони заходять легше.
Але загалом книгу рекомендую! Особливо тим, хто тільки на початку побудови своїх стосунків.
Profile Image for Lada.
18 reviews
March 30, 2025
База. Дуже сподобалась. Не стільки про стосунки у парі, як про сімейну систему. Розділи про дітей з інвалідністю та про втрату для мене були важкими, але вони потрібні.
Profile Image for Alyona.
24 reviews
April 27, 2023
Назва трохи оманлива, очікується, що вся книга буде присвячена стосункам двох, але спектр тем набагато ширший. Від стосунків в парі до насильства і пережиття втрати.

Деякі розділи особливо важко читати, бо хочеться забути, що поряд із тобою у світі існує пекло.

Просякнута добротою.

Український контекст.

Місцями надто акцентується на релігійних аспектах.
Profile Image for Andrii Korpalo.
204 reviews3 followers
October 31, 2022
Сильна книга, незважаючи на назву вона не лише про взаємини двох людей, а взагалі про стосунки із оточуючими. Думаю вона буде корисна усім в тій чи іншій мірі.
Profile Image for Yulia Kryval.
118 reviews11 followers
August 17, 2022
Прекрасний оглядовий екскурс у всі закутки стосунків.
Книжка не тільки про романтичну або «все складно» сторону, як це може здатись з назви.

Цю книгу не варто читати поспіхом. Кожен розділ тут згадує не завжди прості чи приємні аспекти стосунків, які ми часто намагаємось ігнорувати, відкладати на «проживання і розбирання» потім, оглядати з-під рожевих окулярів, тому рекомендую ковтати по-трошки, шоб добре переварилось.

Це не є наукова психологічна робота, але в світі жилось би значно більш емпатично, якби люди читали про себе хоча б таке, досліджували свої потреби і намагались зрозуміти, шо стосунки - це завжди яка-не-яка робота.
Profile Image for Veronica Prydii.
9 reviews
June 1, 2023
Ніхто не вчив мене як правильно будувати відносини, тому сміливо заявляю, що це одна з найважливіших книг яку я прочитала. Глибока і повчальна, одночасно легка і зрозуміла. Особлива подяка за розділ «Дитина з інвалідністю». Обовʼязкова для прочитання всім: одруженим і самотнім, хто тільки починає відносини або тим, хто їх завершив . Така собі невеличка «Інструкція стосунків», яку слід тримати на своїй книжковій поличці.
Displaying 1 - 30 of 106 reviews

Can't find what you're looking for?

Get help and learn more about the design.