What do you think?
Rate this book
Легко и Просто
Unknown Binding
First published August 26, 2020
9 people are currently reading
80 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 11 of 11 reviews
January 7, 2022
Лучшая книга по, прости господи, саморазвитию, что я читал � без приписки «на русском». Прослушал аудиокнигу, а потом прикупил и текстовую версию, чтобы поглядывать.
Меня, как и , «подкупило сочетание рациональности и человечности». Ребята рассказывют приёмы из научных исследований, но не стесняются иногда признаться, что приём работает для них через раз. Обычно авторы скатываются или в достигаторство, или в сюси-пуси � здесь отличный баланс: делать, но без насилия над собой.
Подкупает лёгкий и простой язык. Тимур пишет«что предкам полезно � нам приятно», а не «получение удовлетворения является следствием эволюционного механзима».
Что могло бы быть лучше: более осторожные ссылки на научные источники, ведь не все упомянутые эксперименты хорошо воспроизводятся, а у результатов исследований может быть много интерпретаций.
Думаю, что каждому полезно понаблюдать за собой на длинной дистанции, порефлексировать в блокнот и написать такую книгу —пуска� даже в стол.
Меня, как и , «подкупило сочетание рациональности и человечности». Ребята рассказывют приёмы из научных исследований, но не стесняются иногда признаться, что приём работает для них через раз. Обычно авторы скатываются или в достигаторство, или в сюси-пуси � здесь отличный баланс: делать, но без насилия над собой.
Подкупает лёгкий и простой язык. Тимур пишет«что предкам полезно � нам приятно», а не «получение удовлетворения является следствием эволюционного механзима».
Что могло бы быть лучше: более осторожные ссылки на научные источники, ведь не все упомянутые эксперименты хорошо воспроизводятся, а у результатов исследований может быть много интерпретаций.
Думаю, что каждому полезно понаблюдать за собой на длинной дистанции, порефлексировать в блокнот и написать такую книгу —пуска� даже в стол.
September 16, 2020
Хорошая книга без воды и моралей. Как с другом поговорил.
September 27, 2020
Из всего, что я читал по теме, только это помогло прибраться в голове до такой чистоты, что я смог перестать страдать и начать делать. Это не книга � это клининговый сервис для головы и амбиций.
May 29, 2021
Необычная книга. С одной стороны, каких-то прорывных инноваций в ней нет, можно поцепляться при желаниии и к выбранной структуре и к глубине ответов на заявленные вопросы, но:
- Она говорит с тобой приятным и уважительным языком пруфов, активно ссылаясь на соответствующие исследования и публикации
- Она твой братан и делится опытом, не пытаясь поучать
- Её опыт удивительно резонирует с опытом читателя (ну, по крайней мере, у меня). По ходу прям киваешь - ага, знаю, сам через такое проходил или "ага, оказывается вот так тоже можно было"
- Некоторые метафоры, которые в ней используются для визуализации идей (пресловутое море, корабль, ветер) - это 10/10
- После прочтения у вас будут мысли, заметки, какие-то пробы стратегий
- У вас увеличится список литературы рекомендованной к прочтению
В целом, есть ощущение что внутренние референсы к ней ещё будут периодически откликаться эхом в голове.
И это хорошо.
- Она говорит с тобой приятным и уважительным языком пруфов, активно ссылаясь на соответствующие исследования и публикации
- Она твой братан и делится опытом, не пытаясь поучать
- Её опыт удивительно резонирует с опытом читателя (ну, по крайней мере, у меня). По ходу прям киваешь - ага, знаю, сам через такое проходил или "ага, оказывается вот так тоже можно было"
- Некоторые метафоры, которые в ней используются для визуализации идей (пресловутое море, корабль, ветер) - это 10/10
- После прочтения у вас будут мысли, заметки, какие-то пробы стратегий
- У вас увеличится список литературы рекомендованной к прочтению
В целом, есть ощущение что внутренние референсы к ней ещё будут периодически откликаться эхом в голове.
И это хорошо.
May 9, 2024
Хорошая спокойная книга по тому, как достигать результата без насилия над собой. Понравился человечный подход, философия внимательного отношения к себе и своим ощущениям.
Конечно, не все так просто с точки зрения науки. Мол «поясная кора отвечает за A, поэтому мы делаем B». Но это, похоже, издержки формата популярной психологии.
Книга не понравится супердостигаторам, таким как David Goggins, Jocko Willink и Elon Musk. Ну, да ладно, пускай они бегают по 200 км и летают на Марс. А для простых смертных полезно быть к себе добрее. Об этом и книга.
Конечно, не все так просто с точки зрения науки. Мол «поясная кора отвечает за A, поэтому мы делаем B». Но это, похоже, издержки формата популярной психологии.
Книга не понравится супердостигаторам, таким как David Goggins, Jocko Willink и Elon Musk. Ну, да ладно, пускай они бегают по 200 км и летают на Марс. А для простых смертных полезно быть к себе добрее. Об этом и книга.
January 9, 2022
A book that gives clear and simple guidance on how to handle challenging tasks. With practical examples, steps, and references. It helps to structure the subject in your head. Even a "productivity guru" will find some valuable tips. It is very readable and easy to follow. I definitely recommend it.
December 7, 2020
Эта книга оставила очень классные эмоции и ощущения
Я как будто с 0 осознал, как делать проекты и не выгорать
Я как будто с 0 осознал, как делать проекты и не выгорать
December 2, 2021
Хорошо структурированные советы с короткими иллюстрациями из жизни авторов.
November 17, 2020
Достойная книга без воды, будто ультимативный справочник по всему селф-хелпу: тут тебе и управление проектами, и медитация и межличностные отношения.
Книга не вызывает раздражение, что редко для данного жанра, и, в целом, действительно может быть полезна.
Книга не вызывает раздражение, что редко для данного жанра, и, в целом, действительно может быть полезна.
April 12, 2023
Нормальная книга по саморазвитию и разруливанию персональных и рабочих проектов. Но поскольку эта книга уже далеко не первая по этой теме, то кажется что ничего нового по теме я не нашел:
1. советы о ведении блокнота для разгрузки головы от контекста
2. советы о занятии спортом и слежением за самочувствием
3. советы о концентрации
Для себя я понял что мне нужно перечитывать подобные книги раз в год для буста самодисциплины и производительности, так как выработать привычку и следовать советам без напоминания как все работает и для чего нужно - не получается)
1. советы о ведении блокнота для разгрузки головы от контекста
2. советы о занятии спортом и слежением за самочувствием
3. советы о концентрации
Для себя я понял что мне нужно перечитывать подобные книги раз в год для буста самодисциплины и производительности, так как выработать привычку и следовать советам без напоминания как все работает и для чего нужно - не получается)
June 16, 2021
Тимура я знаю очень давно, читаю его блог и подписан на курс о долгих начинаниях. Книга это компиляция всей информации с курса, только в удобном формате.
Понравилось что каждая глава описывает личный опыт ребят, а в конце можно найти краткий чеклист.
Понравилось что каждая глава описывает личный опыт ребят, а в конце можно найти краткий чеклист.
Displaying 1 - 11 of 11 reviews
Can't find what you're looking for?
Get help and learn more about the design.