Sign in with Facebook
بدرالسور's Reviews > The Distraction Trap: How to Focus in a Digital World
The Distraction Trap: How to Focus in a Digital World
by
by
رااائع
يستحق القراءة بلا شك
أعجبني فيه عدة نقاط:
١- مشكلة الإهتمام بشخصيتنا الإفتراضية أكثر من الواقعية.
٢-تقسيم ذاكرة الإنسان إلى ذاكرة عاملة (معلومات سطحية) وذاكرة طويلة المدى(عميقة) وتأثير التشتت في تجاذب المعلومات بينهما.
٣-اكتشاف الوقت الذي يكون فيه التركيز عالي وإبعاد أي نوع من المشتات حوله لإستثمار هذا الوقت الثمين.
٤-إكتشاف أسوء حالات التركيز اليومي وحل مشكلتها.
٥-قانون باركنسون العمل يتمدد ليشغل كل الوقت المتاح لإتمامه.
٦-الموعد النهائي دافع قوي للإنجاز
٧-التنقل بين المهام يخفض الإنتاجية ٤٠٪�
وصلى الله على نبينا محمد وآله وصحبه
يستحق القراءة بلا شك
أعجبني فيه عدة نقاط:
١- مشكلة الإهتمام بشخصيتنا الإفتراضية أكثر من الواقعية.
٢-تقسيم ذاكرة الإنسان إلى ذاكرة عاملة (معلومات سطحية) وذاكرة طويلة المدى(عميقة) وتأثير التشتت في تجاذب المعلومات بينهما.
٣-اكتشاف الوقت الذي يكون فيه التركيز عالي وإبعاد أي نوع من المشتات حوله لإستثمار هذا الوقت الثمين.
٤-إكتشاف أسوء حالات التركيز اليومي وحل مشكلتها.
٥-قانون باركنسون العمل يتمدد ليشغل كل الوقت المتاح لإتمامه.
٦-الموعد النهائي دافع قوي للإنجاز
٧-التنقل بين المهام يخفض الإنتاجية ٤٠٪�
وصلى الله على نبينا محمد وآله وصحبه
Sign into ŷ to see if any of your friends have read
The Distraction Trap.
Sign In »
