Sign in with Facebook
sAmAnE's Reviews > زندگی خود را دوباره بیافرینید
زندگی خود را دوباره بیافرینید
by
by
ما در دوران کودکی به شیوه‌ها� مختلف آسیب دیده‌ای�:طرد، انتقاد،حمایت افراطی،بدرفتاری،بی‌توجه� یا محرومیت.در اثر این تجارب اولیه،تله ها� زندگی بخشی از وجودمان شده‌ان�.بعد از طی دوران کودکی با ایجاد موقعیت‌ه� یا انتخاب افراد به بازآفرینی همان شرایط تلخ اولیه� دوران کودکی می‌پردازی�.به عبارتی،در حال حاضر دیگران ما را کنترل می‌کنند� با ما بدرفتاری می‌کنن� یا به نیازهای ما توجه نمی کنند و از این‌ر� تله‌ها� زندگی دست از سر ما بر نمی‌‌دارن� و تداوم می‌یابن�. شاید به دلیل همین تداوم تله‌ها� زندگی است که در دست‌یاب� به اهداف زندگی با ناکامی و شکست روبه رو می‌شوی�.
#زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید 📝متن بالا در واقع مقدمه‌ا� از کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید،بود. کتاب خوب و کاربردی‌ای� و پیشنهاد میکنم حتما مطالعه کنید.همونطور ک توضیح داده شد،یازده تله در کتاب عنوان شده که در عکس میتونید ببینید.شما به آزمون داخل کتاب پاسخ میدید و با توجه به نمرتون و توضیحات متوجه میشید که اون تله رو دارید یا نه و بعد راهکارهایی که ارائه شده رو بررسی می‌کنی�.ولی به نظر من نمیشد صرفا به نمره آزمون توجه کرد مثلا من خودم میدونستم که یه تله‌ا� رو دارم ولی تو آزمون نشون میداد که ندارم،شاید دلیلش محدود بودن سئوالات بوده.این کتاب،کتابی نیست که خونده بشه و بعد کنار گذاشته بشه. چون اصلا در کوتاه مدت جواب نمیده و تغییرات رفتاری مستلزم زمان هستند و تمرین،یا حتی ممکنه نیاز به درمانگر مطمئن و کاربلد داشته باشند.من مدام بهش نگاه میندازم حتی شده در حد پنج دقیقه!خلاصه کتاب خیلی خیلی خوبی بود،از خوبی های کتاب،مثال‌ه� بودند از افرادی که بیماران این دو نویسنده بودند و به طور واضح مشکلشون شرح داده شده بود و بررسی شده بود.
#زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید 📝متن بالا در واقع مقدمه‌ا� از کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید،بود. کتاب خوب و کاربردی‌ای� و پیشنهاد میکنم حتما مطالعه کنید.همونطور ک توضیح داده شد،یازده تله در کتاب عنوان شده که در عکس میتونید ببینید.شما به آزمون داخل کتاب پاسخ میدید و با توجه به نمرتون و توضیحات متوجه میشید که اون تله رو دارید یا نه و بعد راهکارهایی که ارائه شده رو بررسی می‌کنی�.ولی به نظر من نمیشد صرفا به نمره آزمون توجه کرد مثلا من خودم میدونستم که یه تله‌ا� رو دارم ولی تو آزمون نشون میداد که ندارم،شاید دلیلش محدود بودن سئوالات بوده.این کتاب،کتابی نیست که خونده بشه و بعد کنار گذاشته بشه. چون اصلا در کوتاه مدت جواب نمیده و تغییرات رفتاری مستلزم زمان هستند و تمرین،یا حتی ممکنه نیاز به درمانگر مطمئن و کاربلد داشته باشند.من مدام بهش نگاه میندازم حتی شده در حد پنج دقیقه!خلاصه کتاب خیلی خیلی خوبی بود،از خوبی های کتاب،مثال‌ه� بودند از افرادی که بیماران این دو نویسنده بودند و به طور واضح مشکلشون شرح داده شده بود و بررسی شده بود.
Sign into ŷ to see if any of your friends have read
زندگی خود را دوباره بیافرینید.
Sign In »
Reading Progress
Finished Reading
(Other Paperback Edition)
Finished Reading
August 16, 2020
– Shelved
August 26, 2020
– Shelved
(Other Paperback Edition)
