ŷ������

„Anduranța este efortul de a continua în ciuda unei dorințe din ce în ce mai puternice de a te opri.��
Încă nu s-a ajung la un record mondial la maraton sub 2 ore, dar Alex Hutchinson pleacă de la această idee (promovată și în cadrul unor încercări neoficiale și neomologate) pentru a privi cu atenție felul în care mintea și corpul omenesc utilizează „unelte�� interne și externe pentru a reuși performanțe uluitoare, măcar atunci când vorbim despre întreceri de anduranță, poate cele mai extreme și complicate (pentru minte și corp) sporturi existente. Și o face oferind atât exemple sportive uluitoare, cât și prin amănunte științifice, folosind cele mai recente studii și experimente în materie. Aflăm astfel cât de importanți sunt mușchii, dar și creierul, încrederea sau „stimulii�� (placebo sau nu).