What do you think?
Rate this book
قوة التحكم في الذات
معظم الناس يبرمجون منذ الصغر على أن يتصرفوا بطريقة معينة، ويتكلمون بطريقة معينة، ويعتقدون اعتقادات معينة، ويشعرون بأحاسيس سلبية من أسباب معينة، ويشعرون بالتعاسة لأسباب معينة، واستمروا في حياتهم بنفس التصرفات تماماً مثل الفيل نيلسون.. وأصبحوا سجناء برمجتهم واعتقاداتهم السلبية التي تحد من قدرتهم في الحصول على ما يستحقون في الحياة، فنجد نسب الطلاق تزداد ارتفاعاً، والشركات تغلق أبوابها، والأصدقاء يتخاصمون، وترتفع نسبة الأشخاص الذين يعانون من الأمراض النفسية، والقرحة، والصداع المزمن، والأزمات القلبية.
كل هذا سببه واحد هو البرمجة السلبية، لكن هذا الوضع يمكن تغييره وتحويله لمصلحتنا.. فأنت وأنا وكل إنسان على هذه الأرض يستطيع تغيير هذه البرمجة واستبدالها بأخرى تساعدنا على العيش بسعادة، وتؤهلنا لتحقيق أهدافنا، ولكن هذا التغيير يجب أن يبدأ بالخطوة الأولى، وهو أن تقرر التغيير.. فقرارك هذا الذي سيضيء لك الطريق لحياة أفضل، وكما قال الله سبحانه وتعالى: (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم) [الرعد:11].
كل هذا سببه واحد هو البرمجة السلبية، لكن هذا الوضع يمكن تغييره وتحويله لمصلحتنا.. فأنت وأنا وكل إنسان على هذه الأرض يستطيع تغيير هذه البرمجة واستبدالها بأخرى تساعدنا على العيش بسعادة، وتؤهلنا لتحقيق أهدافنا، ولكن هذا التغيير يجب أن يبدأ بالخطوة الأولى، وهو أن تقرر التغيير.. فقرارك هذا الذي سيضيء لك الطريق لحياة أفضل، وكما قال الله سبحانه وتعالى: (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم) [الرعد:11].
133 pages, Paperback
First published January 1, 2006
440 people are currently reading
7,536 people want to read
About the author
إبراهيم الفقي
141books4,735followersإبراهيم محمد السيد الفقي (5 أغسطس 1950 - 10 فبراير 2012)، خبير التنمية البشرية والبرمجة اللغوية العصبية ورئيس مجلس إدارة المركز الكندي للتنمية البشرية ومؤسس ورئيس مجلس إدارة مجموعة شركات إبراهيم الفقي العالمية، واضع نظرية ديناميكية التكيف العصبي ونظرية قوة الطاقة البشرية.
نشأت
ولد الدكتور إبراهيم محمد السيد الفقي في قرية أبو النمرس حي المنيب بمحافظة الجيزة حصل على بطولة مصر في تنس الطاولة لعدة سنوات ومثل مصر مع المنتخب الوطني في بطولة العالم لتنس الطاولة بألمانيا الغربية عام 1969. وفي الحياة المهنية فقد تدرج في الوظائف حتى درجة مدير قسم في قطاع الفنادق بفندق فلسطين بالإسكندرية ووصل إلى الدرجة الثالثة وهو في سن الخامسة والعشرين. هاجر إلى كندا لدراسة الإدارة، وبدأ هناك في وظيفة جلي الأطباق وفي وظيفة حارس لمطعم وحمال كراسي وطاولات في فندق بسيط.
نجاح
يحكي الدكتور الفقي في محاضراته أنه سافر إلى كندا مع زوجته وهو لا يمتلك شيئا وعمل في أقل الوظائف في فندق بالرغم من نجاح في الفندقة قبل سفره الي كندا, ثم تدرج في وقت قصير جدا الي ان أصبح مدير أكبر الفنادق في كندا وحصل حسب قوله علي الكثير من الشهادات الدولية و شهادة دكتوراة في علم التنمية البشرية, و يقول إبراهيم الفقي في موقعه الشخصي أنه قام بتأليف علمين جديدين مسجلين باسمه وهما: علم قوة الطاقة البشرية وعلم ديناميكية التكيف العصبي.
المحاضرات والدورات التدريبة
درب الدكتور الفقي أكثر من 600 ألف شخص في محاضراته حول العالم، كما أنه حاضر ودرّب بثلاث لغات: الإنجليزية والفرنسية والعربية.
الكتب
الدكتور الفقي له عدة مؤلفات ترجمت إلى الإنجليزية والفرنسية والعربية والكردية والاندونيسية وحققت مبيعات ملايين النسخ من النسخ في العالم. من أبرز كتب الدكتور:
قوة التفكير
البرمجة اللغوية العصبية وفن الاتصال اللامحدود.
المفاتيح العشرة للنجاح.
قوة التحكم في الذات.
قوة الحب والتسامح.
حياة بلا توتر.
إدارة الوقت.
سيطر على حياتك.
أيقظ قدراتك واصنع مستقبلك.
سحر القيادة.
التنويم بالايحاء.
الطاقة البشرية والطريق الي القمة.
استراتيجيات التفكير.
التفكير السلبي والتفكير الإيجابي.
الأسرار السبعة للقوة الذاتية.
كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك.
اسرار التسويق الاستراتيجي.
الطريق إلى النجاح.
الطريق إلى الامتياز .
قوة الذكاء الروحى .
احترف فن الفراسة .
الثقة و الاعتزاز بالنفس .
اعرف نفسك .
العمل الجماعى .
حلل شخصيتك بنفسك .
سحر الكلمة .
غير حياتك في 30 يوم .
فن خدمة العملاء .
فن و أسرار اتخاذ القرار .
قوة التحفيز .
قوة العقل الباطن .
كيف تصبح نجماً اجتماعياً لامعاً .
نم قدراتك الذهنية .
احترف التحدث و الإقناع .
و الكتب المتوفرة للمؤلف في المكتبة والأرشيف الوطني لكندا عبارة عن عشرة عناوين كلها نشرت خلال التسعينات من القرن الماضي. وتدرجت مواضيعها زمنيا من تناول تقنيات البيع مرورا بفن التدبير الناجح ووصولا إلى الكتابة عن التطوير الذاتي والنجاح بشكل عام.
مواد مرئية
المفاتيح العشرة للنجاح.
قوانين العقل الباطن.
فن وأسرار اتخاذ القرار.
قوة التحكم في الذات.
قوة الثقة في النفس.
قوة الحب والتسامح.
شرائط سمعية
اللقاء المفتوح مع د. إبراهيم الفقي.
البرمجة اللغوية العصبية، وتطبيقاتها في حياتنا العملية.
نجاح بلا حدود.
الأسطوانات الرقمية DVD
قوة الحماس.
استراتيجيات الاتصال الفعال.
طريقك للتميز.
أسرار قادة التميز.
مجموعة شركات إبراهيم الفقي العالمية
المركز الكندي للتنمية البشرية.
المركز الكندي لقوة الطاقة البشرية.
المركز الكندي للبرمجة اللغوية العصبية.
المركز الكندي للتنويم بالإيحاء.
يوم الجمعة 10 فبراير 2012 صباحا، وجد الدكتور إبراهيم الفقى وشقيقته، وكذلك سيدة أخرى من العائلة (ليست مربية أو خادمة) موتى اختناقا إثر اندلاع حريق هائل بالشقة التي يقيم بها. وقد نشب الحريق في مركز الدكتور إبراهيم الفقى(61 عاما) للتنمية البشرية بالطابق الثالث وامتد لباقى أدوار العقار الذي يمتلكه الفقى ويقيم به مما أدى إلى وفاته وشقيقته فوقية محمد الفقي (72 سنة) والسيدة الأخرى التي
كانت تقيم معهم وتدعى نوال
من اقواله
"ابتعد عن الأشخاص الذين يحاولون التقليل من طموحاتك بينما الناس العظماء هم الذين يشعرونك أنك باستطاعتك أن تصبح واحداً منهم" كانت هذه الكلمات بمثابة الوصية الأخيرة التي كتبها الراحل الدكتور إبراهيم الفقي على حسابه الخاص بموقع “تويتر� قبل ساعات قليلة من رحيله، حتى أنه أوصى أصدقاءه بإعادة نشرها مرة آخرى، وكأنه كان يعرف مصيره الذي ينتظره فأراد أن يحمل رسالة إلى الجميع يدعو من خلالها الجميع بالتمسك بطموحاته أيا كانت صعوبة تحقيقها بحسب صحيفة الأهرام المصرية.
كما قال عش هذه اللحظة
نشأت
ولد الدكتور إبراهيم محمد السيد الفقي في قرية أبو النمرس حي المنيب بمحافظة الجيزة حصل على بطولة مصر في تنس الطاولة لعدة سنوات ومثل مصر مع المنتخب الوطني في بطولة العالم لتنس الطاولة بألمانيا الغربية عام 1969. وفي الحياة المهنية فقد تدرج في الوظائف حتى درجة مدير قسم في قطاع الفنادق بفندق فلسطين بالإسكندرية ووصل إلى الدرجة الثالثة وهو في سن الخامسة والعشرين. هاجر إلى كندا لدراسة الإدارة، وبدأ هناك في وظيفة جلي الأطباق وفي وظيفة حارس لمطعم وحمال كراسي وطاولات في فندق بسيط.
نجاح
يحكي الدكتور الفقي في محاضراته أنه سافر إلى كندا مع زوجته وهو لا يمتلك شيئا وعمل في أقل الوظائف في فندق بالرغم من نجاح في الفندقة قبل سفره الي كندا, ثم تدرج في وقت قصير جدا الي ان أصبح مدير أكبر الفنادق في كندا وحصل حسب قوله علي الكثير من الشهادات الدولية و شهادة دكتوراة في علم التنمية البشرية, و يقول إبراهيم الفقي في موقعه الشخصي أنه قام بتأليف علمين جديدين مسجلين باسمه وهما: علم قوة الطاقة البشرية وعلم ديناميكية التكيف العصبي.
المحاضرات والدورات التدريبة
درب الدكتور الفقي أكثر من 600 ألف شخص في محاضراته حول العالم، كما أنه حاضر ودرّب بثلاث لغات: الإنجليزية والفرنسية والعربية.
الكتب
الدكتور الفقي له عدة مؤلفات ترجمت إلى الإنجليزية والفرنسية والعربية والكردية والاندونيسية وحققت مبيعات ملايين النسخ من النسخ في العالم. من أبرز كتب الدكتور:
قوة التفكير
البرمجة اللغوية العصبية وفن الاتصال اللامحدود.
المفاتيح العشرة للنجاح.
قوة التحكم في الذات.
قوة الحب والتسامح.
حياة بلا توتر.
إدارة الوقت.
سيطر على حياتك.
أيقظ قدراتك واصنع مستقبلك.
سحر القيادة.
التنويم بالايحاء.
الطاقة البشرية والطريق الي القمة.
استراتيجيات التفكير.
التفكير السلبي والتفكير الإيجابي.
الأسرار السبعة للقوة الذاتية.
كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك.
اسرار التسويق الاستراتيجي.
الطريق إلى النجاح.
الطريق إلى الامتياز .
قوة الذكاء الروحى .
احترف فن الفراسة .
الثقة و الاعتزاز بالنفس .
اعرف نفسك .
العمل الجماعى .
حلل شخصيتك بنفسك .
سحر الكلمة .
غير حياتك في 30 يوم .
فن خدمة العملاء .
فن و أسرار اتخاذ القرار .
قوة التحفيز .
قوة العقل الباطن .
كيف تصبح نجماً اجتماعياً لامعاً .
نم قدراتك الذهنية .
احترف التحدث و الإقناع .
و الكتب المتوفرة للمؤلف في المكتبة والأرشيف الوطني لكندا عبارة عن عشرة عناوين كلها نشرت خلال التسعينات من القرن الماضي. وتدرجت مواضيعها زمنيا من تناول تقنيات البيع مرورا بفن التدبير الناجح ووصولا إلى الكتابة عن التطوير الذاتي والنجاح بشكل عام.
مواد مرئية
المفاتيح العشرة للنجاح.
قوانين العقل الباطن.
فن وأسرار اتخاذ القرار.
قوة التحكم في الذات.
قوة الثقة في النفس.
قوة الحب والتسامح.
شرائط سمعية
اللقاء المفتوح مع د. إبراهيم الفقي.
البرمجة اللغوية العصبية، وتطبيقاتها في حياتنا العملية.
نجاح بلا حدود.
الأسطوانات الرقمية DVD
قوة الحماس.
استراتيجيات الاتصال الفعال.
طريقك للتميز.
أسرار قادة التميز.
مجموعة شركات إبراهيم الفقي العالمية
المركز الكندي للتنمية البشرية.
المركز الكندي لقوة الطاقة البشرية.
المركز الكندي للبرمجة اللغوية العصبية.
المركز الكندي للتنويم بالإيحاء.
يوم الجمعة 10 فبراير 2012 صباحا، وجد الدكتور إبراهيم الفقى وشقيقته، وكذلك سيدة أخرى من العائلة (ليست مربية أو خادمة) موتى اختناقا إثر اندلاع حريق هائل بالشقة التي يقيم بها. وقد نشب الحريق في مركز الدكتور إبراهيم الفقى(61 عاما) للتنمية البشرية بالطابق الثالث وامتد لباقى أدوار العقار الذي يمتلكه الفقى ويقيم به مما أدى إلى وفاته وشقيقته فوقية محمد الفقي (72 سنة) والسيدة الأخرى التي
كانت تقيم معهم وتدعى نوال
من اقواله
"ابتعد عن الأشخاص الذين يحاولون التقليل من طموحاتك بينما الناس العظماء هم الذين يشعرونك أنك باستطاعتك أن تصبح واحداً منهم" كانت هذه الكلمات بمثابة الوصية الأخيرة التي كتبها الراحل الدكتور إبراهيم الفقي على حسابه الخاص بموقع “تويتر� قبل ساعات قليلة من رحيله، حتى أنه أوصى أصدقاءه بإعادة نشرها مرة آخرى، وكأنه كان يعرف مصيره الذي ينتظره فأراد أن يحمل رسالة إلى الجميع يدعو من خلالها الجميع بالتمسك بطموحاته أيا كانت صعوبة تحقيقها بحسب صحيفة الأهرام المصرية.
كما قال عش هذه اللحظة
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 304 reviews
September 12, 2012
يتحدث الكاتب في هذا الكتاب عن أسباب السلوك البشري ويقسمها إلى أربع : التحدث مع الذات، الإعتقاد، وجهة النظر إلى الأحداث والعواطف. لقد سمى الكاتب التحدث مع الذات بالقاتل الصامت ومصدره الأهل، المدرسة، الأصدقاء، الإعلام والشخص نفسه.وقال بأن 90 % من مفاهيمنا تتشكل في السنوات السبع الأولى وبأنه على أساس هذه المفاهيم نتحدث مع نفسنا.ثم نبه الكاتب إلى أن لكل أمر ثلاث وجهات نظر: وجهة نظرك ووجهة نظر الشخص الأخر ووجهة النظر السليمة. وخلص الكاتب إلى ضرورة إبعاد كل تفكير سلبي عند التحدث مع الذات وإلى ضرورة بحث صحة المعتقدات والتفكير بها وأخيراً إلى عدم ترك العواطف لتتحكم بنا وضرورة الثقة بطاقاتنا وقدراتنا.
لقد استخلصت شخصياً من هذا الكتاب المبادئ التالية:
- علينا بالصحبة الصالحة
- علينا أن نعلم بأن صحة أمر أو عدمه هو شيء نسبي يعتمد على المفهوم الشخصي
- السلوك يعكس العقائد
- التفاؤل والهمة العالية وتقدير بأن الإنسان هو المخلوق المفضل عند الله عز وجل هم أساس النجاح
- العقل، الأحاسيس، العواطف والسلوك كلها أمور نستطيع التحكم بها وتسيرها إيجابياً
- الليونة والإبتسامة الدائمة والإستماع للأخرين أمور تزيد من سعادة الإنسان.
أما تقييمي لهذا الكتاب: بما انني كنت بحاجة ماسة إلى هذا النوع من الكتب فلقد وجدته ممتازاً. غير انني تمنيت لو أن الكاتب (رحمه الله) قص المزيد من الأمثلة العملية والواقعية. ومع هذا فأن الكتاب من خير الكلام، أي ما قل ودل.
رحم الله إبراهيم الفقي فلقد خسرت الأمة كثيراً بموته وعوضنا الله بأمثاله.
لقد استخلصت شخصياً من هذا الكتاب المبادئ التالية:
- علينا بالصحبة الصالحة
- علينا أن نعلم بأن صحة أمر أو عدمه هو شيء نسبي يعتمد على المفهوم الشخصي
- السلوك يعكس العقائد
- التفاؤل والهمة العالية وتقدير بأن الإنسان هو المخلوق المفضل عند الله عز وجل هم أساس النجاح
- العقل، الأحاسيس، العواطف والسلوك كلها أمور نستطيع التحكم بها وتسيرها إيجابياً
- الليونة والإبتسامة الدائمة والإستماع للأخرين أمور تزيد من سعادة الإنسان.
أما تقييمي لهذا الكتاب: بما انني كنت بحاجة ماسة إلى هذا النوع من الكتب فلقد وجدته ممتازاً. غير انني تمنيت لو أن الكاتب (رحمه الله) قص المزيد من الأمثلة العملية والواقعية. ومع هذا فأن الكتاب من خير الكلام، أي ما قل ودل.
رحم الله إبراهيم الفقي فلقد خسرت الأمة كثيراً بموته وعوضنا الله بأمثاله.
September 27, 2013
رحم الله الأستاذ الفاضل ابراهيم الفقي وأسكنه فسيح جناته..
تتضارب الآراء حول هذه النوعية من الكتب إذ بعتبرها البعض نقطة تحول في حياتهم ويعتبرها البعض الآخر هراء مضحك..
ونظرة الناس لهذا المجال عموماً إما مبالغ في تقديره أو مبالغ في تحقيره..
وبرأيي أنك ممكن أن يكون الخطأ من المتلقي من ناحية التطبيق والفهم.. أو من ناحية الهوس الشديد.. كذلك البعض يعتقدون أن كل المقصود من هذه الكتب التفاؤل والنظرة الوردية رغم أن المقصود الأساسي دائماً هو الوعي وأن يكون الانسان قادر على الانتباه لأفكاره السلبية وتغييرها بشكل يسمح بتغيير حياته.. طبعاً بعض ما ورد لا ينبغي تطبيقه حرفياً واسقاطه على كل المواقف المشابهة بل استيعابه وفهم مغزاه ثم يكون التطبيق على الواقع باتزان وعمق وشمولية..
وبرأيي أن هذا الكتاب يستحق التلخيص.. :)
الكلام المهم والجوهري يمكن حصره في صفحتين -وهو مهم فعلاً- وما عدا ذلك -بالنسبة لي- نصائح عادية وقصص متعلقة بها تجعل القارئ يتشتت أحياناً ويتوه عن الفكرة.. ويبدو لي أن الكتاب مرجع للكثيرين إذ أن أغلب القصص التي ذكرت في الكتاب سبق وسمعت المعنيين بهذا المجال في البرامج ووسائل الاعلام يستشهدون بها..
تتضارب الآراء حول هذه النوعية من الكتب إذ بعتبرها البعض نقطة تحول في حياتهم ويعتبرها البعض الآخر هراء مضحك..
ونظرة الناس لهذا المجال عموماً إما مبالغ في تقديره أو مبالغ في تحقيره..
وبرأيي أنك ممكن أن يكون الخطأ من المتلقي من ناحية التطبيق والفهم.. أو من ناحية الهوس الشديد.. كذلك البعض يعتقدون أن كل المقصود من هذه الكتب التفاؤل والنظرة الوردية رغم أن المقصود الأساسي دائماً هو الوعي وأن يكون الانسان قادر على الانتباه لأفكاره السلبية وتغييرها بشكل يسمح بتغيير حياته.. طبعاً بعض ما ورد لا ينبغي تطبيقه حرفياً واسقاطه على كل المواقف المشابهة بل استيعابه وفهم مغزاه ثم يكون التطبيق على الواقع باتزان وعمق وشمولية..
وبرأيي أن هذا الكتاب يستحق التلخيص.. :)
الكلام المهم والجوهري يمكن حصره في صفحتين -وهو مهم فعلاً- وما عدا ذلك -بالنسبة لي- نصائح عادية وقصص متعلقة بها تجعل القارئ يتشتت أحياناً ويتوه عن الفكرة.. ويبدو لي أن الكتاب مرجع للكثيرين إذ أن أغلب القصص التي ذكرت في الكتاب سبق وسمعت المعنيين بهذا المجال في البرامج ووسائل الاعلام يستشهدون بها..
November 1, 2009
الكتاب أقرب ما يكون لمحادثة شخصية بشكل كبير ، و أظن أن الكاتب اختار طريقة غير ملائمة لسرد القصص / الأمثلة تجلب الملل (قال لي و قلت له بتفصيل ممل ) .
كما أن الجمهور للكتاب فيما يبدو لم يكن جمهورا عربيا ! ، أغلب إن لم يكن كل الأمثلة التي ساقها كانت أمثلة مستقاة من محاضرات في أمريكا و غيرها ، حتى الاقتباس على ظهر الكتاب كان من قارئ أمريكي ! . أفقدني هذا الكثير من المتعة في قراءة الكتاب و الرغبة في جني الفائدة منه خاصة أني توقعت أن الكاتب كونه عربي سيجعل من سياق كتابه عربيا أكثر ، ملائما للقارئ العربي أكثر . و من أمثلة ذلك أيضا أن الكتاب يحوي على الكثير من الأخطاء النحوية -البادية لمن لديه علم قليل في النحو .
مما دونته من الكتاب :
- الأشكال الخمسة الأساسية للاعتقاد و التي بشكل أو بآخر تتحكم بسلوكياتنا و قدرتنا على الإنتاج :
1. اعتقاد عن الذات / النفس
2. اعتقاد عن معنى الأشياء
3. اعتقاد في الأسباب
4. اعتقاد عن الماضي
5. اعتقاد عن المستقبل
تصوغ هذه الاعتقادات تجاربنا الماضية و طريقة نظرتنا / فهمنا للأمور .
- يقول نورمِن بِل : "أي حقيقة تواجهنا ليست لها نفس الأهمية كأهمية تصرفنا اتجاهها ، لأن هذه الأخيرة هي التي تحدد نجاحنا أو فشلنا . "
كما أن الجمهور للكتاب فيما يبدو لم يكن جمهورا عربيا ! ، أغلب إن لم يكن كل الأمثلة التي ساقها كانت أمثلة مستقاة من محاضرات في أمريكا و غيرها ، حتى الاقتباس على ظهر الكتاب كان من قارئ أمريكي ! . أفقدني هذا الكثير من المتعة في قراءة الكتاب و الرغبة في جني الفائدة منه خاصة أني توقعت أن الكاتب كونه عربي سيجعل من سياق كتابه عربيا أكثر ، ملائما للقارئ العربي أكثر . و من أمثلة ذلك أيضا أن الكتاب يحوي على الكثير من الأخطاء النحوية -البادية لمن لديه علم قليل في النحو .
مما دونته من الكتاب :
- الأشكال الخمسة الأساسية للاعتقاد و التي بشكل أو بآخر تتحكم بسلوكياتنا و قدرتنا على الإنتاج :
1. اعتقاد عن الذات / النفس
2. اعتقاد عن معنى الأشياء
3. اعتقاد في الأسباب
4. اعتقاد عن الماضي
5. اعتقاد عن المستقبل
تصوغ هذه الاعتقادات تجاربنا الماضية و طريقة نظرتنا / فهمنا للأمور .
- يقول نورمِن بِل : "أي حقيقة تواجهنا ليست لها نفس الأهمية كأهمية تصرفنا اتجاهها ، لأن هذه الأخيرة هي التي تحدد نجاحنا أو فشلنا . "
June 12, 2012
مقتطفات جميلة من الكتاب
قال كارنيجي في كتابه كيف توقف القلق و الاحاسيس السلبية: "ان اكثر من 93% من الاحداث التي نعتقد انها ستسبب بالاحساسات السلبية لن تحدث ابدا, و 7% او اقل لا يمكن التحكم فيها مثل الجو او الموت مثلا"
بعض انواع التحدث الى الذات من الممكن ان يؤدي الى الاكتئاب و يؤثر تأثيرا سلبيا على الصحة البدنية, ومن الممكن ان يحرمك من المتعة في جميع مجالات الحياة , و في ذلك كتب فرانك اوتلو :"
راقب افكارك لأنها ستصبح افعال راقب افعالك لانها ستصبح عادات راقب عاداتك لأنها ستصبح طباع راقب طباعك لأنها ستحدد مصيرك
قال كارنيجي في كتابه كيف توقف القلق و الاحاسيس السلبية: "ان اكثر من 93% من الاحداث التي نعتقد انها ستسبب بالاحساسات السلبية لن تحدث ابدا, و 7% او اقل لا يمكن التحكم فيها مثل الجو او الموت مثلا"
بعض انواع التحدث الى الذات من الممكن ان يؤدي الى الاكتئاب و يؤثر تأثيرا سلبيا على الصحة البدنية, ومن الممكن ان يحرمك من المتعة في جميع مجالات الحياة , و في ذلك كتب فرانك اوتلو :"
راقب افكارك لأنها ستصبح افعال راقب افعالك لانها ستصبح عادات راقب عاداتك لأنها ستصبح طباع راقب طباعك لأنها ستحدد مصيرك
July 17, 2011
واستطاع ان يغير الكثير من اعتقاداتي وافكاري
وكسر حاجز الخوف بداخلي
به الكثير من التدريبات المفيدة جدا
ما زلت استخدم أذن الأرنب حتى الان..هو حل يقدمه د.ابراهيم عندما تشعر من الخوف من احد الاشخاص "كالدكاترة" فقط قم بتركيب اذن ارنب على وجهه وستجد ابتسامة صافية ارتسمت على وجهك وفتحت طريق لمحادثة دون خوف او قلق..او ارتباك
December 6, 2011
كتاب جميل نبّهني لأمور كنت أراها بديهيّات
كما لفت نظري إلى تصرفات كنا نقوم بها تحت ما نسمّيه
"حكم العادة"
على قارئ الكتاب أن يدوّن ملاحظاته، وان يركز في كل مرة على نقطة ما وبعد أن ينجح في إحداثها بنفسه ينتقل إلى أخرى
كتاب يستحق المطالعة
////
أظنّ أنني بحياتي لم أكن لأفكر بقراءة كتب للدكتور إبراهيم الفقّي!
لكنّ تطوعي بقراءة كتاب وتلخيصه لزميلة ومن اختيارها هو ما دفعني لقراءته
مُكرهٌ أخاك لا بطل!!
آمل منه خيرًا
:)
كما لفت نظري إلى تصرفات كنا نقوم بها تحت ما نسمّيه
"حكم العادة"
على قارئ الكتاب أن يدوّن ملاحظاته، وان يركز في كل مرة على نقطة ما وبعد أن ينجح في إحداثها بنفسه ينتقل إلى أخرى
كتاب يستحق المطالعة
////
أظنّ أنني بحياتي لم أكن لأفكر بقراءة كتب للدكتور إبراهيم الفقّي!
لكنّ تطوعي بقراءة كتاب وتلخيصه لزميلة ومن اختيارها هو ما دفعني لقراءته
مُكرهٌ أخاك لا بطل!!
آمل منه خيرًا
:)
September 15, 2016
السلام عليكم،
هذا كتاب ممتاز بكل بساطة
قرأت أكثر من 3 مرات و نصحت العديد بقراءته و ما زلت أفعل ذالك مع كل شخص يكلمني حول هذا الموضوع،
لكني حزين من أجل نفسي لأني لم أطبق لحد الآن ما نشر في الكتاب ياااع، لكني لن استسلم بالطبع و سأفكر بطريقة ايجابية
زكرياء من المغرب
صاحب مدونة الكتابة في الظلام :)
هذا كتاب ممتاز بكل بساطة
قرأت أكثر من 3 مرات و نصحت العديد بقراءته و ما زلت أفعل ذالك مع كل شخص يكلمني حول هذا الموضوع،
لكني حزين من أجل نفسي لأني لم أطبق لحد الآن ما نشر في الكتاب ياااع، لكني لن استسلم بالطبع و سأفكر بطريقة ايجابية
زكرياء من المغرب
صاحب مدونة الكتابة في الظلام :)
December 12, 2018
كتاب بسيط .. يتحدث عن البرمجة السلبية التي تبناها كل واحد منا منذ صغرنا بواسطة عدة عوامل و مؤثرات خارجية و التي أمدتنا باعتقاد عن أنفسنا ..
و تحدث عن الطرق التي نتجنب بها هذه البرمجة السلبية و نتحول إيجابيا نحو أنفسنا لكنه لم يفصل كثيرا في هذا الموضوع .. بل كان حديثه سطحي شامل غير عميق ..
كان كتابا جيدا لكنه لم يمدني بجديد .. :)
و تحدث عن الطرق التي نتجنب بها هذه البرمجة السلبية و نتحول إيجابيا نحو أنفسنا لكنه لم يفصل كثيرا في هذا الموضوع .. بل كان حديثه سطحي شامل غير عميق ..
كان كتابا جيدا لكنه لم يمدني بجديد .. :)
January 13, 2017
كتب تنمية الذات عادة تأخذ وقت طويل في القراءة لانها تحتاج مزاج خاص وتطبيق عملي للحيل والاسرار التي تعلمتها.
هذا الكتاب بالتحديد من أفضل كتب هذا العلم الذي كثر فيه الهراء، أنصح بقرائته وعلى مهل.
هذا الكتاب بالتحديد من أفضل كتب هذا العلم الذي كثر فيه الهراء، أنصح بقرائته وعلى مهل.
March 13, 2016
I didn't really benefit from this book. Though to be objective, I think it would help people who are looking for solutions to the social problems discussed in here. It would then be an empowering book that would free you from your obstacles and give you hope and tools to survive. I definitely do not like the writing style, as other reviewers have mentioned. It felt like reading an instruction manual plus short fillers.
To sum up, if you think you need it, it's worth a read as it's really short. If not, just don't bother.
To sum up, if you think you need it, it's worth a read as it's really short. If not, just don't bother.
September 17, 2018
فى الوقت المناسب ... بسيط وسهل وبيدى أمثلة - بس مش كلها مفيدة - عيبه ممكن الأفكار تضيع لو متكتبتش فى نقط :
#التحدث مع الذات
معايير التحدث مع الذات أو البرمجة الذاتية : الوالدين - الأصدقاء - المدرسة - الاعلام - أنت نفسك.
راقب أفكارك لأنها ستحدد مصيرك
#الاعتقاد
أشكال الاعتقاد :
الاعتقاد فى الذات - الاعتقاد فى معانى الأشياء - الاعتقاد عن الأسباب - الاعتقاد عن الماضى - الاعتقاد عن المستقبل
خطة تحويل الاعتقادات السلبية إلى إيجابية.
#النظرة للأشياء
لتحيا بنظرة سليمة تجنب السلبيات الخمس:
اللوم - العيش فى الماضى - المقارنة - النقد - ظاهرة الأنا
المبادئ الستة لتكوين النظرة ا��سليمة للأشياء :
ابتسم - خاطب الناس بأسمائهم - تحمل المسئولية الكاملة لأخطائك - مجاملة الناس - سامح وانس الماضى
#العواطف
الحياة نعمة من الله ،ولكل مشكلة حل ولذلك قررت أن أكون سعيدا
ال��شاعر تختلف كألوان قوس قزح
فى أى مرة تنتابك مشاعر سلبية يجب أن تسأل نفسك هل هذه المشاعر جيدة أم ضارة
المبادئ الأربعة للسعادة :
الصحة السليمة والطاقة - الهدوء النفسى - الحب والعلاقات - تحقيق الذات
كيفية التحكم فى المشاعر السلبية :
تحركات الجسم - تعبيرات الوجه - التمثيل الداخلى
#السلوك
عوامل تشكيل السلوك : المؤثرات الخارجية - التجارب والخبرات - عزة النفس - النظرة الذاتية - النتائج
أروع الاقتباسات
-ستكون حياتك انعكاس لنظرتك نحو الأشياء ، فإذا كانت نظرتك نحو البطولة ضعيفة فستكون بطلا ضعيف وإذا كانت نظرتك قوية فستكون بطلا قويا.
-"تقدر القيمة الحقيقية للانسان بدرجة حريته من سيطرة ذاته " أينستاين
- عندما تلوم الآخرين والمواقف والظروف فأنت بذلك تعطيهم القوة لقهرك.
- المسئولية تعنى القدرة للتجاوب من أجل التقدم للأمام.
-"أنا أستطيع أن أعيش لمدة شهرين بتأثير مجاملة لطيفة" مارك توين.
-"أعمق المبادئ فى الإنسان هو تلهفه على تقدير الأخرين له " د. ويليام جيمس.
- كن السبب فى ابتسامة شخص كل يوم، ابعث برسالة شكر لطبيبك أو رسالة تقدير لزميلك.
- استعمل دائما كلمة من فضلك وشكرا.
الحياة نعمة من الله ولكل مشكلة حل ولذلك قررت أن أكون سعيدا.
-إذا أردت أن تكون سعيدا فتعلم التحكم فى شعورك و تقديراتك فهذا هو مفتاح السعادة.
-'يظن بعض الناس أن الشعور بالسعادة هو نتيجة النجاح ولكن العكس هو الصحيح... ستنجح عنندما تكون سعيدا ' ريشارد باندلر
-'يكون المرء سعيدا بمقدار الدرجة التى يقرر أنه سيكون عليها من السعادة ' ابراهام لينكولن
-'من يفهم الناس فهو حكيم ، ومن يفهم نفسه فهو متفتح الذهن'. لاوتسو
-'النتائج الت نحصل عليها من أفعالنا هى التى تحدد سلوكنا'.جيمس ماكونيل
#التحدث مع الذات
معايير التحدث مع الذات أو البرمجة الذاتية : الوالدين - الأصدقاء - المدرسة - الاعلام - أنت نفسك.
راقب أفكارك لأنها ستحدد مصيرك
#الاعتقاد
أشكال الاعتقاد :
الاعتقاد فى الذات - الاعتقاد فى معانى الأشياء - الاعتقاد عن الأسباب - الاعتقاد عن الماضى - الاعتقاد عن المستقبل
خطة تحويل الاعتقادات السلبية إلى إيجابية.
#النظرة للأشياء
لتحيا بنظرة سليمة تجنب السلبيات الخمس:
اللوم - العيش فى الماضى - المقارنة - النقد - ظاهرة الأنا
المبادئ الستة لتكوين النظرة ا��سليمة للأشياء :
ابتسم - خاطب الناس بأسمائهم - تحمل المسئولية الكاملة لأخطائك - مجاملة الناس - سامح وانس الماضى
#العواطف
الحياة نعمة من الله ،ولكل مشكلة حل ولذلك قررت أن أكون سعيدا
ال��شاعر تختلف كألوان قوس قزح
فى أى مرة تنتابك مشاعر سلبية يجب أن تسأل نفسك هل هذه المشاعر جيدة أم ضارة
المبادئ الأربعة للسعادة :
الصحة السليمة والطاقة - الهدوء النفسى - الحب والعلاقات - تحقيق الذات
كيفية التحكم فى المشاعر السلبية :
تحركات الجسم - تعبيرات الوجه - التمثيل الداخلى
#السلوك
عوامل تشكيل السلوك : المؤثرات الخارجية - التجارب والخبرات - عزة النفس - النظرة الذاتية - النتائج
أروع الاقتباسات
-ستكون حياتك انعكاس لنظرتك نحو الأشياء ، فإذا كانت نظرتك نحو البطولة ضعيفة فستكون بطلا ضعيف وإذا كانت نظرتك قوية فستكون بطلا قويا.
-"تقدر القيمة الحقيقية للانسان بدرجة حريته من سيطرة ذاته " أينستاين
- عندما تلوم الآخرين والمواقف والظروف فأنت بذلك تعطيهم القوة لقهرك.
- المسئولية تعنى القدرة للتجاوب من أجل التقدم للأمام.
-"أنا أستطيع أن أعيش لمدة شهرين بتأثير مجاملة لطيفة" مارك توين.
-"أعمق المبادئ فى الإنسان هو تلهفه على تقدير الأخرين له " د. ويليام جيمس.
- كن السبب فى ابتسامة شخص كل يوم، ابعث برسالة شكر لطبيبك أو رسالة تقدير لزميلك.
- استعمل دائما كلمة من فضلك وشكرا.
الحياة نعمة من الله ولكل مشكلة حل ولذلك قررت أن أكون سعيدا.
-إذا أردت أن تكون سعيدا فتعلم التحكم فى شعورك و تقديراتك فهذا هو مفتاح السعادة.
-'يظن بعض الناس أن الشعور بالسعادة هو نتيجة النجاح ولكن العكس هو الصحيح... ستنجح عنندما تكون سعيدا ' ريشارد باندلر
-'يكون المرء سعيدا بمقدار الدرجة التى يقرر أنه سيكون عليها من السعادة ' ابراهام لينكولن
-'من يفهم الناس فهو حكيم ، ومن يفهم نفسه فهو متفتح الذهن'. لاوتسو
-'النتائج الت نحصل عليها من أفعالنا هى التى تحدد سلوكنا'.جيمس ماكونيل
March 12, 2019
كتاب جميل في باب التنمية الذاتية
يقص لك القصص الواقعية الملامسة لكل فرد منا
مما يعين القارئ على التأثر بالكتاب
الكتاب لغته سلسة سهلة
لكن طبعة دار الحياة سيئة للغاية حتى انني كدت احلل النص تحليلاً خطياً.
يقص لك القصص الواقعية الملامسة لكل فرد منا
مما يعين القارئ على التأثر بالكتاب
الكتاب لغته سلسة سهلة
لكن طبعة دار الحياة سيئة للغاية حتى انني كدت احلل النص تحليلاً خطياً.
May 15, 2010
تقرير كتاب "قوة التحكم في الذات/ من سلسلة النجاح 2"0
لـ: الدكتور إبراهيم الفقي
اختارته: نوره الصيعري
المشاركون: نوره الصيعري/ شوشو
~~~~~~~~~~~~~~~~
نوره الصيعري
بسم الله الرحمن الرحيم
أول شي أنا ممتنة للحظة اللي فكرت فيها إني أنغبر تحت السرير وألاقي الكتاب
بالنسبة لي كتاب جا في وقته
كنت في فترة بديت أغرق في دوامة العمل ونسيت كيف استمتع
وبالنسبة للكاتب
أنا من المعجبين بيه
سيرة حياته تخليك تصدقي الكلمات والأفكار الصادرة مـنه
نجي للكتاب
الكتاب جد رائع
من الجلدة للجلدة
اللي عجبني فيه
مو مجرد صف لأفكار وأقوال وحكم
لا يوصفها بواقع
فضلا عن التدريبات
اللي خليك تتعمقي في الفكرة وتتشربيها
وأكثر جزئين استمتعت بيها هي جزء الاعتقاد والسلوك
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
شوشو
قبل قراءت الكتاب كنت في حالة ما يعلم فيها الي ربنا مو عاجبني الشغل و متضايقة من شغلات ثانية ومن يوم ما بدأت أقرأ الكتاب ( من 3 ايام ) نفسيتي اتحسنت
صرت احس طول اليوم اني مرتاحة ومبسوطة
ما عاد في شي كاتم على صدري
وصرت اطالع للأشياء بتفاؤل اكثر من اول
و ذا عكس على شغلي
بعد ما كنت على اعصابي طول الوقت مع الاطفال
صرت أهدأ واتعامل معاهم بعملية أكثر
وذا عكس عليهم
هم صاروا أهدأ واكتشفت انهم يستجيبوا اسرع لما اكون هادئة
وفي اشياء ثانية مو بس الشغل
صرت انظرلها بطريقة مختلفة
طبعا هذا غير التجارب الي يطلبها في كل فصل قعدت اطبقها و حسيت بتغيير
في البدابة ما كنت متحمسة للكتاب
اشياء البرمجة ما تعجبني ( ما اعرف ليه ) بس الحين غيرت رأيي
تابعت حلقات للدكتور ابراهيم وكان يعجبني كلامه و ذا الكتاب عجبني مرررة بـرافو
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
انتى
لـ: الدكتور إبراهيم الفقي
اختارته: نوره الصيعري
المشاركون: نوره الصيعري/ شوشو
~~~~~~~~~~~~~~~~
نوره الصيعري
بسم الله الرحمن الرحيم
أول شي أنا ممتنة للحظة اللي فكرت فيها إني أنغبر تحت السرير وألاقي الكتاب
بالنسبة لي كتاب جا في وقته
كنت في فترة بديت أغرق في دوامة العمل ونسيت كيف استمتع
وبالنسبة للكاتب
أنا من المعجبين بيه
سيرة حياته تخليك تصدقي الكلمات والأفكار الصادرة مـنه
نجي للكتاب
الكتاب جد رائع
من الجلدة للجلدة
اللي عجبني فيه
مو مجرد صف لأفكار وأقوال وحكم
لا يوصفها بواقع
فضلا عن التدريبات
اللي خليك تتعمقي في الفكرة وتتشربيها
وأكثر جزئين استمتعت بيها هي جزء الاعتقاد والسلوك
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
شوشو
قبل قراءت الكتاب كنت في حالة ما يعلم فيها الي ربنا مو عاجبني الشغل و متضايقة من شغلات ثانية ومن يوم ما بدأت أقرأ الكتاب ( من 3 ايام ) نفسيتي اتحسنت
صرت احس طول اليوم اني مرتاحة ومبسوطة
ما عاد في شي كاتم على صدري
وصرت اطالع للأشياء بتفاؤل اكثر من اول
و ذا عكس على شغلي
بعد ما كنت على اعصابي طول الوقت مع الاطفال
صرت أهدأ واتعامل معاهم بعملية أكثر
وذا عكس عليهم
هم صاروا أهدأ واكتشفت انهم يستجيبوا اسرع لما اكون هادئة
وفي اشياء ثانية مو بس الشغل
صرت انظرلها بطريقة مختلفة
طبعا هذا غير التجارب الي يطلبها في كل فصل قعدت اطبقها و حسيت بتغيير
في البدابة ما كنت متحمسة للكتاب
اشياء البرمجة ما تعجبني ( ما اعرف ليه ) بس الحين غيرت رأيي
تابعت حلقات للدكتور ابراهيم وكان يعجبني كلامه و ذا الكتاب عجبني مرررة بـرافو
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
انتى
July 6, 2013
انتهيت الحمدلله :)) من قراءة كتابْ : قوّة التحكم بالذاتْ -للـ د. إبراهيم الفقي , رحمه الله وجزاه عن علمهِ كُل خير.. كتابْ رائع وفصولْ شيّقةَ وتعلمت من ثنايا هذه الرحلة الذاتية أنيْ:
حتّى لو كنتْ بغلط رح أتعلمْ.., حتّى لو حياتي مبعثرة و مش مرتبة رح أغيرهاَ وأنظمهاَ .., حتّى لو مش عاجبني كثير أشياء بحاليْ ربّ العالمين جعل التغيير بين يديْ ونجاتي أماميْ .,. حتّى لو في إحباطْ رح أكّسرو.., حتّى لو للاَن مش محققة اللي بدي إياه رح أتعلمْ ..., أقرأ ببحث بحاَول.., فـ فعلاَ توصّلت إنو أنا مش عايشة في هالدنياَ عبَث أنا عايشة على شان أكون عظيمة وأعمر الأرضْ .., "وإن كانت النفوسُ عظاماَ تعبت في مرادهاَ الأجسامْ" اللهمّ أنت المعينْ والمستعانْ فـ أعنّي لأعظمَ نفسيْ وأعمرَ ما أردتَ لي نصيباَ من هذه الأرض وما فيهاَ من أنفسْ .., ورح أتذكر دايماَ إنّ ربي خلقني على شان "يعظمنيْ" :" _ وفاَء ناجي محمدْ 28-11-2012 الأربعاَء.
حتّى لو كنتْ بغلط رح أتعلمْ.., حتّى لو حياتي مبعثرة و مش مرتبة رح أغيرهاَ وأنظمهاَ .., حتّى لو مش عاجبني كثير أشياء بحاليْ ربّ العالمين جعل التغيير بين يديْ ونجاتي أماميْ .,. حتّى لو في إحباطْ رح أكّسرو.., حتّى لو للاَن مش محققة اللي بدي إياه رح أتعلمْ ..., أقرأ ببحث بحاَول.., فـ فعلاَ توصّلت إنو أنا مش عايشة في هالدنياَ عبَث أنا عايشة على شان أكون عظيمة وأعمر الأرضْ .., "وإن كانت النفوسُ عظاماَ تعبت في مرادهاَ الأجسامْ" اللهمّ أنت المعينْ والمستعانْ فـ أعنّي لأعظمَ نفسيْ وأعمرَ ما أردتَ لي نصيباَ من هذه الأرض وما فيهاَ من أنفسْ .., ورح أتذكر دايماَ إنّ ربي خلقني على شان "يعظمنيْ" :" _ وفاَء ناجي محمدْ 28-11-2012 الأربعاَء.
April 30, 2017
رغم طلاقي للتنمية البشرية بالثلاثة اعود إليها قدراً !
اليوم بقراءة واعية، أعي مشكلة التنمية البشرية، أنها تبدأ من النهاية، تُعطيك النتائج و الثَّمرات لتستخدمها كزرع!
بدل أن تُعطيك المعول و البذور..
بدل علاج النفس وفقهها، بدل تغيير المفاهيم و المعتقدات بالبحث و الاقتناع، بدل النظرة المنطقية للأمور.. يقولون
اضحك، ابتسم، تفائل، خفف من غضبك، ردد أنا قوي و ذكي و هوووب ستصبح حياتك جميلة، لكن كيف تقوم بهذه الخطوات تلك التي تريد أن تصل إليها( تلك التي هي هدفك )من تلقاء نفسك لا يخبرونك..
جزئيةٌ وحيدة أُقر اهميتها في التنمية البشرية بعد تجربة.. الرسائل الذاتية بصوتٍ عالي تصنع فارقاً، لكن ليس امام المرآة لكي لا تكتشف نفسك كذبك عليها!
اليوم بقراءة واعية، أعي مشكلة التنمية البشرية، أنها تبدأ من النهاية، تُعطيك النتائج و الثَّمرات لتستخدمها كزرع!
بدل أن تُعطيك المعول و البذور..
بدل علاج النفس وفقهها، بدل تغيير المفاهيم و المعتقدات بالبحث و الاقتناع، بدل النظرة المنطقية للأمور.. يقولون
اضحك، ابتسم، تفائل، خفف من غضبك، ردد أنا قوي و ذكي و هوووب ستصبح حياتك جميلة، لكن كيف تقوم بهذه الخطوات تلك التي تريد أن تصل إليها( تلك التي هي هدفك )من تلقاء نفسك لا يخبرونك..
جزئيةٌ وحيدة أُقر اهميتها في التنمية البشرية بعد تجربة.. الرسائل الذاتية بصوتٍ عالي تصنع فارقاً، لكن ليس امام المرآة لكي لا تكتشف نفسك كذبك عليها!
April 13, 2012
أحببت هذا الكتاب وأقتبستُ منه الكثير، وأكثر ما أعجبني:
- يجب علينا ان نحرر أنفسنا من سيطرة الذات
- تذكر دائماً ان لديك حياة واحدة تعيشها فاجعلها رائعة
- ان نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك انت
- في كل مره تنتقد شخصًا ما، عليك ان تمدحه ٣ مرات
وأخيرًا
- التكرار اساس المهارات
رحم الله الدكتور ابراهيم وجمعنا به في جناته
- يجب علينا ان نحرر أنفسنا من سيطرة الذات
- تذكر دائماً ان لديك حياة واحدة تعيشها فاجعلها رائعة
- ان نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك انت
- في كل مره تنتقد شخصًا ما، عليك ان تمدحه ٣ مرات
وأخيرًا
- التكرار اساس المهارات
رحم الله الدكتور ابراهيم وجمعنا به في جناته
December 3, 2012
تقريباً حفظت أفكار ونصائح الدكتور ابراهيم الفقي رغم قيمتها ... ولكنها ما عادت تؤثر فيني ... الدكتور يدلك على أبواب دون مفاتيح ... يقول لك كن إنساناً جيداً وناجحاً ولكنك لا تعرف كيف ! أعتقد أن مصدر النجاح والتميز ذاتي بحت أو نتيجة موقف انفعالي ضخم جداً ولا يمكن للإنسان أن يتعلم النجاح من كتاب
January 3, 2012
الأمثلة بسيطة وتقرّب الفهم والتدريبات سهلة
أدعو الله أن يسهّل لي ولكم تطبيق ماجاء فيه ،،
أدعو الله أن يسهّل لي ولكم تطبيق ماجاء فيه ،،
August 28, 2012
كتاب خفيف ظريف سهل القراءة ............ و أتوقع أن استفادتي منه آنيه و يجب قراءته بين الحين و الاخر للتذكير بفحواه و الغايه منه ......
رحمة الله على إبراهيم الفقي و جعل كتبه في ميزان حسناته
رحمة الله على إبراهيم الفقي و جعل كتبه في ميزان حسناته
April 30, 2018
رحمة الله عليك
مفيد جدا
أنصح به
مفيد جدا
أنصح به
October 27, 2012
العيش مع الماضي
هي سبب اساسي للفشل
تعلم من الماضي واستخدم المعرفة التي اكتسبتها من الدروس بحياتك
"الماضي لا يتساوى مع المستقبل"
اطلق سراح الماضي وعش مع الحاضر بكل معانيه
لوم الآخرين يحد من تصرفاتك ويمنعك من استخدام امكانياتك الحقيقية
عندما تلوم الظروف والمواقف والآخرين ممن حواليك انت تعطيهم قوة لقهرك توقف عن لوم الآخرين وتحمل مسؤولية حياتك
ابحث عن طريقة لتحسين ظروف حياتك
فسوف تصبح اقرب لطبيعتك الحقيقية
September 29, 2012
كِتاب رائع , جعلني أتمعّن بكُل تصرّفاتي ,
أُطبِقُ على خوفي , فأجعلهُ سببًا لنجاحي ,
كانَ في كُل سَطر , يُنير شُعلة أحلامي ,
ويجَلعها أقرب وأقرب ,
سَمح لزِمام السّعادة , أن تحتَضن يَدي أكثر!
الدّكتور الرّائع إبراهيم الفقي .. رَحِمك الله وأدخَلك فسيح جنّاته ,
خَسرت الأمّة حين رَحلت , وكَم خَسرت!
أُطبِقُ على خوفي , فأجعلهُ سببًا لنجاحي ,
كانَ في كُل سَطر , يُنير شُعلة أحلامي ,
ويجَلعها أقرب وأقرب ,
سَمح لزِمام السّعادة , أن تحتَضن يَدي أكثر!
الدّكتور الرّائع إبراهيم الفقي .. رَحِمك الله وأدخَلك فسيح جنّاته ,
خَسرت الأمّة حين رَحلت , وكَم خَسرت!
June 25, 2014
عمري ما انسي الكتاب ده لانه اول كتاب اخترت اني ابدأ بيه الدخول لعالم القراءة الممتع لما كنت لسة مخلصة ثانوية عامة فادني كتير في حياتي و اتعلمت منه ان ازاي اسمع الناس اكتر ماتكلم و حاولت اطبق ده كتاب حلو اوي
December 2, 2013
يكشف الكاتب عن أسرار الدوافع الداخلية وأسرار الطاقة البشرية واستراتيجية المهارات الذاتية وكيفية تحقيق الأهداف عن طريق استخدام قوة الالتزام والفعل والتفكير الإيجابي والتصور في الحياة اليومية
Read
August 5, 2012zakaria, if we do behave this way it's gonna be amazing.....this book has given me the conviction of how powerful, energetic and strong i am!
September 1, 2017
قوة التحكم في الذات برأي الكاتب تكمن عن طريق التحدث مع الذات , طريقة النظر للذات , العواطف , السلوك
هناك سردا لا اهميه له رغم صغر حجم الكتاب إلا أنه ممكن ان يصبح أصغر , اعجبتني الاقتباسات التي انتقاها الكاتب والتي توضح ( وتخلص ) الأفكار التي يريد الكاتب إيصالها في كل خطوة من خطوات التحكم في الذات مثل :-
- أن ما تضعه في ذهنك سواء كان سلبي أو إيجابي ستجنيه في النهايه
- من يفهم الناس فهو حكيم ومن يفهم نفسه فهو متفتح الذهن
- اي حقيقه تواجهنا ليست لها نفس الاهميه كاهميه تصرفنا تجاهها , لأن هذه الاخيره هي التي تحدد نجاحنا أو فشلنا
نورمان فينسن بيل
- أنت اليوم حيث اوصلتك افكارك وستكون غدا حيث تأخذك افكارك ..
- جيمس آلان
هناك سردا لا اهميه له رغم صغر حجم الكتاب إلا أنه ممكن ان يصبح أصغر , اعجبتني الاقتباسات التي انتقاها الكاتب والتي توضح ( وتخلص ) الأفكار التي يريد الكاتب إيصالها في كل خطوة من خطوات التحكم في الذات مثل :-
- أن ما تضعه في ذهنك سواء كان سلبي أو إيجابي ستجنيه في النهايه
- من يفهم الناس فهو حكيم ومن يفهم نفسه فهو متفتح الذهن
- اي حقيقه تواجهنا ليست لها نفس الاهميه كاهميه تصرفنا تجاهها , لأن هذه الاخيره هي التي تحدد نجاحنا أو فشلنا
نورمان فينسن بيل
- أنت اليوم حيث اوصلتك افكارك وستكون غدا حيث تأخذك افكارك ..
- جيمس آلان
February 4, 2020
كتاب جميييل
June 26, 2020
كتاب رااائع لايمكن الإنتهاء من بقراءته دون تغيير بعض المعتقدات أو العادات السلبية في ذاكرة القارئ.
This entire review has been hidden because of spoilers.
June 2, 2023
اول قراءة لي الدكتور ابراهيم الفقي فعلا كتاب في غاية الروعة شكرا لك ايها الرجل العظيم رحمك الله و جعل كل حرف و كل كلمة ايجابية أثرت او غيرت في القارئ في ميزات حسناتك
March 29, 2024
مفيد جدًا،ساعدني بالتعرف على بعض الأفكار الشبه جديدة،وترسيخ الأفكار الأخرى،صياغة الجمل ممتازة وممتعة 🥰(٢.٥⭐️)
Displaying 1 - 30 of 304 reviews
Can't find what you're looking for?
Get help and learn more about the design.