يستكشف الدكتور غابور ماتيه في كتاب "عندما يقول الجسد لا" العلاقة العميقة بين العقل والجسد، موضحًا كيف يمكن للتوتر المزمن وقمع العواطف، خاصة الغضب والحيستكشف الدكتور غابور ماتيه في كتاب "عندما يقول الجسد لا" العلاقة العميقة بين العقل والجسد، موضحًا كيف يمكن للتوتر المزمن وقمع العواطف، خاصة الغضب والحزن، أن يؤديا إلى أمراض جسدية خطيرة مثل السرطان وأمراض المناعة الذاتية. من خلال دراسات علمية وحالات حقيقية، يوضح كيف أن الطفولة الصعبة والصدمات النفسية تؤثر على جهاز المناعة، مما يجعل الشخص أكثر عرضة للأمراض. كما يسلط الضوء على دور الضغط النفسي في زيادة الالتهابات وتثبيط جهاز المناعة، مؤكدًا أهمية الاستماع إلى إشارات الجسد قبل أن تتحول إلى مشكلات صحية خطيرة. يدعو الكتاب إلى التعامل مع المشاعر بطريقة صحية، والتوقف عن كبتها، باعتبار ذلك مفتاحًا للوقاية من الأمراض وتحسين جودة الحياة. إنه كتاب عميق يربط الصحة النفسية بالجسدية بطريقة مؤثرة ومدعومة بالأدلة، مما يجعله قراءة ضرورية لكل من يسعى لفهم تأثير العواطف على الصحة.
كتاب إلى الجيل الصاعد لأحمد بن يوسف السيد هو رسالة قيّمة موجهة للشباب المسلم في هذا العصر المليء بالتحديات. يتميز الكتاب بأسلوبه البسيط واللطيف الذي يكتاب إلى الجيل الصاعد لأحمد بن يوسف السيد هو رسالة قيّمة موجهة للشباب المسلم في هذا العصر المليء بالتحديات. يتميز الكتاب بأسلوبه البسيط واللطيف الذي يجعل القراءة ممتعة ومؤثرة في الوقت نفسه.
الكاتب يقدم توجيهات عملية وملهمة تلامس واقع الشباب، وتساعدهم على تعزيز إيمانهم، تقوية علاقتهم بالله، والتعامل مع تحديات الحياة اليومية بمنظور إسلامي. أكثر ما أعجبني في الكتاب هو التوازن بين العاطفة والعقلانية؛ حيث يدعو الكاتب إلى التفكر العميق مع التمسك بالقيم الروحية.
ومع ذلك، شعرت أن بعض المواضيع كان يمكن التوسع فيها أكثر لتكون أكثر شمولاً. ربما لو أضاف المؤلف المزيد من الأمثلة أو القصص الواقعية، لكان تأثير الكتاب أقوى على القارئ.
بشكل عام، الكتاب مميز وذو فائدة عظيمة، وأوصي به بشدة لأي شخص يبحث عن توجيه ودعم في مسيرته نحو حياة متوازنة وهادفة....more
من اجمل ما قرات .القصة عبارة عن رسالة طويلة كتبها بطل القصة كريم لحبيبته وعد يخبرها فيها أن ما كان يجمعهما من حب قد انتهى يكتب لها في الرسالة يذكرها بمن اجمل ما قرات .القصة عبارة عن رسالة طويلة كتبها بطل القصة كريم لحبيبته وعد يخبرها فيها أن ما كان يجمعهما من حب قد انتهى يكتب لها في الرسالة يذكرها بقصة حبهما منذ بدايتها حتى نهايتها بالتفصيل. و ما بين ذلك يحدثها عن الحافلة التي التقيا فيها أول مرة و التي جمعتهما بكثير من الناس و الشخصيات الرائعة التي كان له شرف الاطلاع على افكارهم و حكاياتهم .
اعجبتني وراقت لي جدا جدا .. و استمتعت كثيرا بقصص الشخصيات و المناقشات التي دارت بينهم .. خاصة تلك التي كانت بين ماهر و هشام
Merged review:
من اجمل ما قرات .القصة عبارة عن رسالة طويلة كتبها بطل القصة كريم لحبيبته وعد يخبرها فيها أن ما كان يجمعهما من حب قد انتهى يكتب لها في الرسالة يذكرها بقصة حبهما منذ بدايتها حتى نهايتها بالتفصيل. و ما بين ذلك يحدثها عن الحافلة التي التقيا فيها أول مرة و التي جمعتهما بكثير من الناس و الشخصيات الرائعة التي كان له شرف الاطلاع على افكارهم و حكاياتهم .
اعجبتني وراقت لي جدا جدا .. و استمتعت كثيرا بقصص الشخصيات و المناقشات التي دارت بينهم .. خاصة تلك التي كانت بين ماهر و هشام...more
Loading...
