ŷ������

Хорошая книга. Даже очень хорошая. Вначале мне было скучновато, так как я уже работаю над правильными жизненными установками не один год, и это далеко не первая моя книга по психологии. Однако всё же дам ей пять звёзд, так как считаю, что это нужная книга для очень многих (к сожалению) людей постсоветского пространства. Она рассчитана именно на человека с 'советской' подкоркой. Для себя новое нашла в главах о воспитании детей, видах матерей и отцов, и их влияние на формирование психики ребёнка. Очень занимательно и познавательно. У меня уже есть на примете 3-5 людей, кому точно посоветую книгу.
Интересные моменты, мысли и цитаты:
1. Смысл жизни - в самой жизни. Цель ж1изни �� в том, чтобы получать от неё удовольствие. Жизненный ориентир �� самореализация.
2. Не ждать пока другие сделают тебя счастливым. Делать себя счастливым самому. Ежедневно. Всегда.
3. Отношения держаться не на компромиссах. У пары есть шанс только в том случае, если муж опускает сидение просто потому, что его жена попросила, а он её очень любит и не хочет огорчать. А не потому, что жизнь состоит из компромиссов.
4. Чтобы убрать тревогу �� проговорить что может случиться в самой страшной ситуации. Зачастую самую большую тревогу вызывает неопределённость.
5. Важно делать то, что хочется и жить для себя в первую очередь. Здоровый эгоизм.
6. Здоровое поведение уверенных в себе людей �� прямолинейно и открыто говорить о ом, что нравится и не нравится в поведении партнёра.
7. Влюбляются в личность, любят индивидуальность, уважают за уверенность и независимость.
8. Низкая самооценка, непринятие себя, любые внутренние конфликты человек естественным образом транслирует на того, с кем живёт.
9. Когда люди говорят о себе плохое надеясь услышать в ответ опровержение (вызвать сочувствие, манипулировать), нужно отвечать что-то вроде ‘Д��, у тебя ______. Ну и что? ��. Учить детей принимать себя!
10. Дети:
- с детьми нужно общаться и строить отношения, спрашивать про друзей, отношения, их интересы, их мнение.Не про школу!
- школа �� их ответственность
- только любя себя, будучи самому счастливым родителем и ПРИМЕРОМ для ребёнка, можно вырастить счастливого и здорового человека.
11. Виды матерей:
- агрессивная мать (--�� дети вырастают в таких же агрессоров или трусов)
- депрессивная ( --�� ненужность и неуместность в этом мире, неуверенность)
- тревожная ( --�� запуганный, недоверчивый, боящийся мира тепличный цветок)
- контролирующая ( --�� безынициативный, вялый, тревожный отличник и перфекционист)
- опекающая ( --�� не в состоянии принимать самостоятельные решения, беспомощный во взрослом мире).
12. Отец должен принимать такое же участие в воспитании ребёнка, как и мать, строить с ним связь, разговаривать, выслушивать. Не откупаться, не сбрасывать на маму, не быть ‘пойд��, разберись��.