ŷ������

** spoiler alert ** #إطلاق_طاقات_الحياة
#مصطفى��حجازي

في حديثٍ عن علم النفس الإيجابي ونشأتهِ..ينطلق هذا الكتاب موضحاً حاجة الإنسان إلى أن يقابل الاضطرابات النفسية بالصحة، أي مقابل المرض يوجد الشفاء كولادة وتحدي، ونهوض، أمام عقبات الحياة التي لا بد منها. تعلمت من هذا الكتاب الكَثير جداً فقد طرح مهارات حياتيه نستند عليها لمواجهة عقبات الحياة أبرزها:

- ما هي آليات التفكير الإيجابي وكيف نقيس الأفكار في ما إذا كانت سلبية أو إيجابية وماذا نفعل لو كانت سلبية؟
- ماهو الوعي وماهي ووظائفه؟
- كيف نتفائل؟
- مالفرق بين الدافع والحافز والمعزز؟
- ماهي ثقافة الإنجاز؟
- ماهو الذكاء العاطفي وأبعاده وخصائصه؟
- الفرق بين الرئاسة والقيادة؟

كثير من الكُتب التي تحدثت عن الاضطرابات النفسية ولم تتحدث عن الشفاء، وفي هذا الكتاب يطرح طاقة الإنسان وقدرته على الشفاء من الأزمات الإنسانية إلى النور عبر الإيمان بطاقته وقدراتهِ والنهوض لإكمال الحياة مستدلاً بهذا على كبار الفنانين، كفان جوخ وغيرهم ممن حولوا الألم إلى فن يلامس الإنسانية كوسيلة لمقاومة العقابات.

ملاحظة: الكِتاب فيه تكرار كثير في الأفكار واسهاب..