ŷ������

"إن الألم الذي يسببه الإكتئاب لا يمكن تخيله من جانب من لم يجربه، وقد يؤدي في النهاية إلى الإنتحار، لأن المرء لا يستطيع تحمله فترة طويلة"
وليام ستايرون | ظلام مرئي.
..
هذا الكتاب عبارة عن بحث أكاديمي -في أغلبه- لمحاولة فهم الإكتئاب وتشريحه تشريحاً دقيقاً للتعرف عليه وعلى طرق علاجه بل والوقاية منه.

يقول الكاتب في مقدمة كتابه:
"كانت تلك أسوأ تجربة في حياتي، وربما أسوأ من مأساة وفاة زوجتي بمرض السرطان، وكم يخجلني الإعتراف أن تجربتي مع الإكتئاب كانت أسوأ من مشاهدة زوجتي تموت بالسرطان، لكنها الحقيقة التي لا يمكن إنكارها."

ومن هنا بدأ الكاتب محاولته في التعرف على الإكتئاب خاصة بعدما أصيب به للمرة الثانية وكان اكتئاباً حاداً يصل في أغلب الأحيان للتفكير في الإنتحار.

يتناول الكاتب موضوع الإكتئاب من كل الجوانب تقريباً لكنه يركز أكثر على الجوانب العلمية والأكاديمية ويبحث عن أسباب إصابة أشخاص بعينهم به وعلاقة ذلك بالحالة البيولوجية والدماغية للشخص وأيضاً التفسيرات النفسية له.
..
من مزايا هذا الكتاب أنه يُعد مرجع ممتاز لمن يريد التعرف على الإكتئاب "مرض العصر" بشكل علمي أكاديمي وبه الكثير من المعلومات والنظريات التي تخص هذا الموضوع.

أما عن عيوبه -من وجهة نظري- هو افتقاره للطابع الشخصي الإنساني.
كنت أنتظر من الكاتب الحديث بشكل أكبر عن تجربته هو خاصة بعد إصابته مرتين بالإكتئاب الحاد وتأثير ذلك عليه وكيف نجا واستطاع كتابة هذا الكتاب!

كنت أتذكر أثناء قراءتي له كتاب "ظلام مرئي" وكتاب "عقل غير هادئ" وأيضاً "أسباب للبقاء حياً" وهم في نفس الموضوع لكنهم يتحدثوا عن تجربتهم الخاصة وتأثيرها على حياتهم وعلى من حولهم وأتذكر تأثري الشديد بهم حتى أنني انهيتهم بجلسة واحدة تقريباً!