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“Restare immobile a non far niente è una cosa che non sopporto! Mi sento un'ameba e mi sembra di buttare via il tempo. No, la meditazione non fa proprio per me"
"Dal momento che lei ha l'impressione di non poter apprendere a meditare, cominci con l'imparare a "fare il gatto" qualche minuto al giorno! Lui non ha eguali nella capacità di star calmo e pacifico, ben radicato nel presente!"
Stranamente, più guadagnavo in serenità e più sentivo crescere la mia energia vitale.”
― Raphaëlle Giordano