Å·±¦ÓéÀÖ

“En el fondo del ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô humano vive una secreta ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô; el hombre no lo sabe, pero hay algo misterioso en su ser que le empuja a rezar como puede, según su entender.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Da gracias a Dios, querido hermano, por haber despertado en ti el deseo irresistible por conocer la incesante ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô interior. No te inquietes, tranquilízate. Debes reconocer en ese deseo una llamada de Dios. Tu angustia no significa otra cosa sino el prevalecer de la voluntad divina sobre tu propia voluntad. ¿Has caído en la cuenta de que la luz de la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô interior no puede provenir de la sabiduría de este mundo, ni del deseo de saber, sino que ella nos viene revelada en la pobreza de espíritu, la sencillez de ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô y la experiencia activa?”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“La ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô interior continua a Jesús es la invocación ininterrumpida de su nombre divino con los labios, el ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô y la inteligencia; consiste en tenerlo siempre en nosotros e implorar su gracia en todo tiempo y lugar, e incluso, durante el sueño. Esta invocación se expresa con las siguientes palabras: Señor, Jesucristo, ¡ten piedad de mí, pecador! Quien se acostumbra a esta plegaria, encuentra en ella tanto consuelo y siente tal necesidad de repetirla, que no puede vivir sin que espontáneamente resuene en su interior.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Siéntate en soledad y permanece en absoluto silencio. Inclina la cabeza, cierra los ojos, respira suave y profundamente, imagínate que estás mirando en el interior de tu ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô, dirige hacia él todos tus pensamientos. Al ritmo de la respiración pronuncia las siguientes palabras: “Señor, Jesucristo, ¡ten piedad de mí!â€�, dilo moviendo los labios con dulzura y desde lo más profundo de tu ser. Esfuérzate en alejar de ti todos los demás pensamientos, ten paciencia y repítelo siempre que puedas.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Toda mi ilusión se centraba, de manera instintiva, en volver a la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô a Jesús. Cuando lo hice, sentí una gran felicidad y mis labios y mi lengua pronunciaban de forma espontánea la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô. Pasé el día lleno de gozo y no sentí apego por nada; me parecía estar viviendo en otro mundo.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Camino sin parar y rezo incesantemente la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô a Jesús, que para mí es la cosa más preciosa y dulce del mundo. A veces recorro setenta verste en un día y no siento ningún cansancio: sólo sé que he rezado. Cuando siento mucho frío repito con más intensidad mi ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô y me siento aliviado. Cuando siento hambre, invoco con más fuerza el nombre de Jesús y me olvido de mis deseos de comer. Si me siento enfermo y noto que me duele la espalda o las piernas, me concentro en la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô a Jesús y el dolor desaparece. Cuando alguien me ofende, pienso solamente en la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô a Jesús, la cólera y la tristeza desaparecen, y lo olvido todo. A veces pienso que me he vuelto un poco extraño, no tengo preocupaciones, nada me causa pesar, nada de lo externo me atrae, me agrada estar solo y la única necesidad que tengo es la de orar continuamente. Cuando lo hago me lleno de gozo. ¡Sólo Dios sabe lo que está haciendo en mí!”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Después de un tiempo, sentí que mi ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô había pasado de los labios al ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô. Me parecía que el ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô mismo, con sus latidos, iba diciendo las palabras de la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô. Rítmicamente el ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô parecía decir: 1. Señor; 2. Jesucristo; 3. Hijo; 4. de Dios; 5. ten piedad; 6. de mí. Dejé de mover mis labios y estuve atento al ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô, intentando también mirar en mi interior.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“El monje me decía que las palabras del evangelio obran por sí mismas, porque son palabra de Dios. —No es necesario entender, basta leer con atención. Un santo dijo que si tú no entiendes la palabra de Dios, los malos ±ð²õ±èí°ù¾±³Ù³Ü²õ sí la entienden, y tiemblan. Y tu embriaguez viene de los malos ±ð²õ±èí°ù¾±³Ù³Ü²õ. Y te diré todavía más. San Juan Crisóstomo asegura que hasta el lugar donde se guardan las Escrituras aterra a los malos ±ð²õ±èí°ù¾±³Ù³Ü²õ y es un obstáculo para sus intenciones.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Tenían razón los santos Padres cuando decían que la Filocalía es la llave que abre el entendimiento de los misterios de la Escritura. Con ayuda de la Filocalía comencé a entender mejor lo oculto de la palabra de Dios. Descubrí qué significaba el hombre interior en el fondo del ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô, la verdadera ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô, la ad´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô en Espíritu, el Reino en nuestro interior, la intercesión del Espíritu Santo... Comprendí también el sentido de expresiones como estas: «Vosotros estáis en mí» (cf Jn 15,4); «Dame tu ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô» (cf Prov 23,26); «Revestirse de Cristo» (cf Gál 3,27), qué significan «las bodas del Espíritu con los hombres», la invocación: «¡Abba, Padre!» (cf Gál 4,6), y otras expresiones. Al mismo tiempo, las cosas que me rodeaban parecía como que se transformaban con la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô: los árboles, la hierba, los pájaros, la tierra, el aire, la luz... Todo parecía decirme que existía para mí. Me parecía que daban testimonio de que Dios las había creado para el hombre por amor. Así comprendí lo que la Filocalía llama el lenguaje de la ³¦°ù±ð²¹³¦¾±Ã³²Ô y la posibilidad de hablar de Dios con la misma ³¦°ù±ð²¹³¦¾±Ã³²Ô.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Comencé intentando individuar la posición del ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô, según la enseñanza de Simeón el Nuevo Teólogo. Cerré los ojos, concentrando todas las fuerzas de ¾±³¾²¹²µ¾±²Ô²¹³¦¾±Ã³²Ô en el ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô. Este ejercicio me duraba media hora, y lo repetía varias veces. Al principio sólo sentía una impresión de oscuridad; pero no tardó en aparecer mi ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô y sentir sus movimientos profundos. Luego traté de sincronizarlos con la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô a Jesús, como lo enseñan los santos Padres Gregorio el Sinaíta, Calixto e Ignacio. Aspirando el aire, dirigía la mirada hacia el ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô y decía: Señor Jesucristo. Y luego, expirando continuaba: ten misericordia de mí. Lo fui repitiendo, primero durante una hora, después durante dos, y posteriormente, gracias al ejercicio continuo, casi todo el día. Cuando se me hacía difícil, o sentía pereza o fatiga, abría de nuevo la Filocalía, y leía en seguida los puntos que trataban de la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô interior, y de nuevo sentía ganas de practicarla.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Después de unas tres semanas comencé a sentir un dolor en el ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô, pero acompañado de un gran gozo y una feliz sensación de serenidad. Esto me dio más fuerza para intensificar la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô; dominaba mis pensamientos, sentía un gran gozo y parecía como si mi cuerpo estuviera libre de la ley de la gravedad. Me veía arrebatado y transformado, invadido por el entusiasmo. Sentía un amor ardiente por la persona de Jesús y por toda la ³¦°ù±ð²¹³¦¾±Ã³²Ô. A veces las lágrimas se derramaban por mis mejillas, sin yo quererlo, eran un instrumento de agradecimiento a Dios, que había tenido realmente misericordia de mí, miserable pecador. A veces se iluminaba mi pobre entendimiento, y comprendía lo que en otros momentos me había parecido sumamente oscuro. Otras veces mi ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô se hacía eco de un sentido particular de presencia. Con sólo pronunciar el nombre de Jesús me sentía feliz. Entonces comprendí lo que significan las palabras del Evangelio: «El reino de Dios está en medio de vosotros» (Lc 17,21)”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“La ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô interior del ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô fue mi compañera y consuelo a lo largo de la ±è±ð°ù±ð²µ°ù¾±²Ô²¹³¦¾±Ã³²Ô. Nada la impedía, ni las ocupaciones, ni las circunstancias exteriores. La misma ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô parecía ayudarme a resolver los problemas que se me presentaban. Cuando leía o escuchaba, la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô seguía manando del interior de mi ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô. Parecía como si se desdoblase mi personalidad o hubiese dos almas en mí, una que escuchaba y otra que oraba.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“El Nuevo Testamento –comenzóâ€� dice que «toda la ³¦°ù±ð²¹³¦¾±Ã³²Ô espera ansiosamente que los hijos de Dios salgan a la luz y suspira por ser liberada de la vanidad de este mundo» (cf Rom 8,19-20). Pues bien, este misterioso suspirar de la ³¦°ù±ð²¹³¦¾±Ã³²Ô es la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô interior. No es necesario aprenderla; la llevamos dentro, es innata a nosotros.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Todos estos sucesos los veía como si no tuvieran nada que ver conmigo. Los contemplaba como de lejos, y no me entristecían lo más mínimo. Era como si se tratase de otra persona, y yo fuera un simple espectador. Incluso cuando me azotaron lo soporté con naturalidad, porque la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô seguía brotando de mi ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô, me centraba en ella, y no atendía a otra cosa.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Es preciso acostumbrarse a invocar el nombre del Señor más que a respirar, en todo tiempo y lugar; y en todas las necesidades. El Apóstol dice: «Orad incesantemente», lo que significa tener el recuerdo de Dios en todo tiempo, lugar o cosa. Puesto que, en cualquier cosa que uno realice, debe operar el recuerdo de Aquél que ha hecho todo lo que podemos tener entre las manos. Que cada movimiento tuyo sea para ti ocasión de dar gloria a Dios y, de esa manera, verás que oras incesantemente. Por todo esto, el alma se alegrará.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Todos pueden llegar a ella. Basta con sumergirse silenciosamente en el propio ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô, invocando con la mayor frecuencia posible el nombre de Jesús. Inmediatamente se descubre una luz interior y todo se hace más comprensible. Lo que nos pasa a los mortales, es que estamos muy lejos de nosotros mismos y no nos interesa entrar en nuestro interior. Huimos de nosotros mismos. Nos perdemos en cuatro bagatelas con tal de no encontrarnos en profundidad con nosotros mismos. Buscamos escapatorias, con lo que nuestros deseos se quedan en palabras. Con frecuencia nos decimos: me gustaría hacer ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô, mirar en mi interior..., pero no tengo tiempo, las ocupaciones y los negocios me impiden dedicarme a ello. Tendríamos que preguntarnos de verdad, qué es lo más importante, si la vida del alma que tiene límites de eternidad, o el cuerpo, que tiene una vida pasajera.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Las apariciones se fueron poco a poco haciendo una obsesión. Eran hombres a quienes yo había tratado de forma cruel, y mujeres a las que había seducido. Todos me recriminaban por mi vida, y no me dejaban en paz. Mi salud mermó y marché al extranjero para ver si desaparecían las pesadillas pero éstas aumentaban y retorné a casa más muerto que vivo. Todo eso fue, no obstante, la puerta que me permitió reconocer las negligencias de mi propia vida. Me arrepentí, me confesé, liberé a todos mis sirvientes, y me propuse pasar el resto de mi vida haciendo penitencia, trabajando duro y haciéndome pasar por un pobre mendigo. Deseaba, de verdad, humillarme y hacerme el más miserable de los hombres. Apenas había tomado esta decisión, cesaron las pesadillas, y mi reconciliación con Dios me dio tal gozo y ²¹±ô±ð²µ°ùí²¹ que me es imposible describirlo. Y yo, que había comprendido lo que era por experiencia el infierno, comprendí también por experiencia lo que era el cielo y cómo el reino de Dios está dentro de nosotros.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“La naturaleza de los objetos se aprecia según la disposición interior del alma», es decir, que cada uno se forma una idea de los demás según lo que es él mismo. Y más adelante añade: «Quien ha conquistado esta ciudadela no puede estar atado a la percepción de las cosas. No tiene en cuenta para nada las dulzuras de la vida, no hace diferencia entre lo sagrado y lo profano, sino que, como Dios que hace llover y que salga el sol de igual manera sobre justos e injustos.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“En mi interior sentía un hambre especial de ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô. No sabía cómo dar rienda suelta a estos deseos, pues hacía ya dos días que me sentía fuera de la soledad y del silencio. Mi ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô parecía un río que buscaba por dónde romper para inundarlo todo. Comprendí, entonces, por qué los que practican la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô del ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô buscan siempre la soledad y huyen del mundo, escondiéndose de los hombres. Comprendí también por qué el venerable Hesiquio califica de ³¦³ó²¹°ù±ô²¹³Ù²¹²Ô±ð°ùí²¹, incluso, las conversaciones más altas. Y recordé también las palabras de san Efrén de Siria: «Una palabra es plata, pero el silencio es oro puro».”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“El ciego me insistió en que le explicase cómo la mente puede encontrar el ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô e introducir en él el nombre de Jesús. Estás ciego y no ves los objetos. Sin embargo, puedes representarte aquellas cosas que viste antes de perder la vista. Ahora—Pues bien, lo mismo puedes hacer con el ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô. Haz que tu mirada penetre en tu interior, en tu ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô; escucha sus latidos, que son latidos de verdad. Cuando te hayas acostumbrado a escuchar esos latidos, procura relacionar las palabras de la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô interior con el ritmo de los latidos de ese ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô. Así, en el primer latido di: Señor; en el segundo pronuncia: Jesús; en el tercero: ten misericordia; y en el cuarto, para finalizar: de mí. Repítelo muchas veces. A ti te resultará más fácil, pues en cierta manera estás ya acostumbrado a repetir la frase. No tienes que hacer más que relacionarla con los latidos del ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô. También te servirá relacionar las palabras de la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô del ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô con la respiración. Mientras inspiras el aire, dirás: Señor, Jesús; y mientras expiras, completarás: Ten misericordia de mí. Si lo haces así, al principio sentirás un ligero dolor en el ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô; después se te cambiará en calor gozoso. Procura rechazar cualquier ¾±³¾²¹²µ¾±²Ô²¹³¦¾±Ã³²Ô que te surja durante la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô, pues entonces la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô pierde su pureza y se convierte a esas imaginaciones creando, en el supuesto orante, puras ilusiones.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Pasados cinco días comenzó a sentir un calor gozoso en el ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô y un deseo irrefrenable de seguir ejercitando la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô del ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô. La ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô le iba revelando su amor a Jesús. A veces le parecía descubrir en su ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô como una luz, que le subía desde el mismo ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô y le iluminaba completamente. Era una llama que iluminaba la distancia, teniendo la impresión de ver en esa misma distancia. Pero cuídate bien de tener tus visiones por revelaciones directas. Tu visión puede explicarse de una forma completamente natural. El alma humana no está ligada a lugares ni a distancias. Puede ver en la oscuridad tanto los objetos cercanos como los lejanos; sólo se lo impide la opacidad de nuestro cuerpo, de nuestros pensamientos e imaginaciones inútiles. Cuando nos concentramos hasta prescindir de estas realidades corporales, entonces nuestra alma, o nuestro espíritu, alcanza su dimensión natural y vuelve a ser ella misma, sin impedimento corporal alguno. Y entonces puede suceder lo que te ha sucedido a ti. Mi difunto staretz me decía haber conocido personas no dadas a la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô, que tenían el poder de ver en la oscuridad y de penetrar en el pensamiento de los demás. Los verdaderos efectos de la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô son otros. Es, sobre todo, una ²¹±ô±ð²µ°ùí²¹ que nadie puede expresar del todo, y que no puede compararse con cosa natural alguna. Las cosas materiales son muy poca cosa si se las compara con las verdaderas sensaciones de la gracia. Lo que pasa es que cuando no tenemos experiencia de estas, las sensaciones sensibles y materiales las identificamos con ellas, y nos parece que son espirituales. ¡Qué error!”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Lo que me había pasado con el ciego. Su ejemplo había hecho aumentar en mí la »å±ð±¹´Ç³¦¾±Ã³²Ô y el amor al Señor. La ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô interior del ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô me hacía sentir tan feliz, que no podía pensar en una felicidad mayor sobre la tierra. Y no se trataba únicamente de una realidad interior; el mismo mundo exterior tenía para mí algo diverso; todo lo miraba con una luz especial. ¡Todo me llevaba a alabar más al Señor, y a darle gracias! Los hombres, las plantas, los animales... todo me parecía tener una presencia del Señor, que yo antes no descubría. Ahora todo se me hacía más familiar. A veces, parecía como si el cuerpo perdiese su peso natural y yo me sintiese liviano y ágil, sin notar la pesadez del cuerpo. Otras veces entraba de tal manera en mi interior, que admiraba la disposición del cuerpo, de todos sus miembros, de su hermosura... Y daba por ello gracias a Dios. A veces sentía una gran ²¹±ô±ð²µ°ùí²¹, como si me hubieran nombrado zar... A veces, deseaba experimentar pronto la muerte, para poder testimoniarle mi agradecimiento en el mundo de los ±ð²õ±èí°ù¾±³Ù³Ü²õ puros.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“El látigo enseñó al muchacho la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô y esta se convirtió en instrumento de consuelo. ¿Acaso las penas y sufrimientos que encontramos en el camino no son el látigo que utiliza Dios para procurarnos la felicidad? ¿Por qué, entonces, habíamos de temerlo tanto? Él nos ama con amor infinito y los látigos nos enseñan a orar, conduciéndonos a verdaderas ²¹±ô±ð²µ°ùí²¹s.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“La ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô siempre agrada a Dios y es útil para nuestra ²õ²¹±ô±¹²¹³¦¾±Ã³²Ô, sean cuales fueren los sentimientos que tengas durante la misma. Lo dicen los santos Padres. Ninguna ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô, ya sea rica o pobre según nuestro juicio, se perderá ante Dios. El consuelo, fervor y dulzura manifiestan que Dios te premia y consuela por el esfuerzo realizado; la pesadez, tristeza y aridez significan que, está purificando y fortaleciendo tu alma, salvándola con esta prueba saludable, disponiéndola a saborear con humildad la futura felicidad.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Tu desprecio hacia el prójimo deriva de que no estás asentado aún en el verdadero amor de Dios, no tienes la seguridad que deriva de la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô interior, no tienes la paz interior. «El alma unida íntimamente a Dios, por el inmenso gozo que le embarga, es como un niño bueno y de ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô sencillo; no condena a nadie: ni al griego, ni al pagano, ni al pecador. Mira a todos sin distinción con una mirada limpia, y desea que todos, griegos, paganos y hebreos glorifiquen a Dios». Deponer la cólera y mirarlo todo a la luz de la Providencia Divina; y cuando recibas una injuria acúsate sobre todo a ti mismo, especialmente por tu escasa paciencia y tu falta de humildad. «El contemplativo se inflama con un amor tal, que si fuese posible, acogería en sí a todo hombre, sin distinguir al malo del bueno».”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Los Apóstoles, que llevaban ya más de un año como discípulos de Jesús, y recibieron de Él su ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô, el Padrenuestro, que nos han legado, y sin embargo, al final de su existencia terrena, Jesucristo les reveló el misterio que aún ignoraban, para que su ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô fuese realmente eficaz. Les dijo: «Hasta ahora nada habéis pedido en mi nombre. Yo os aseguro: lo que pidáis en mi nombre al Padre, os lo dará» (Jn 16,23-24)”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“El hombre no está en disposición de controlar la mente y purificarla de todos los pensamientos superfluos, porque «los pensamientos del hombre son malos desde su juventud» (Gén 8,21), «y sólo Dios da un ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô y un espíritu nuevos, porque el querer y el obrar son de Dios» (Ez 11,19) Dios ha dejado únicamente a la voluntad y fuerza humana la cantidad de la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô, ordenándonos orar continuamente, durante todo tiempo y en cada lugar.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“Los no creyentes desconocen el efecto beneficioso de este ejercicio mecánico; ignoran cómo esta invocación frecuentemente pronunciada por nuestros labios, se convierte poco a poco en un auténtico gemido de nuestro ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô, ahonda en lo más profundo del ser humano, aportando gozo, transformándose en parte misma del alma, que la ilumina, alimenta y conduce a la unión con Dios». Olvidan, que el hombre tiene dos naturalezas, que mutuamente se influyen; que el hombre está compuesto de cuerpo y alma. ¿Por qué, por ejemplo, cuando deseas purificar el alma, se comienza por el cuerpo, ayunando, privándolo de alimento y de comidas apetitosas? Por supuesto, para que no obstaculice sino que favorezca la ±è³Ü°ù¾±´Ú¾±³¦²¹³¦¾±Ã³²Ô del alma y la ¾±±ô³Ü³¾¾±²Ô²¹³¦¾±Ã³²Ô de la mente, de tal modo que la continua sensación de hambre corporal te haga recordar tu decisión de buscar la perfección interior y aquello que agrada a Dios, cosa que normalmente olvidamos. La propia experiencia nos revela que por medio del ayuno corporal –algo totalmente externoâ€� se llega a la ±è³Ü°ù¾±´Ú¾±³¦²¹³¦¾±Ã³²Ô de la mente, a la paz del ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô y a domar las pasiones. De modo que, mediante elementos exteriores y materiales se recibe un beneficio interior y espiritual. Lo mismo ocurre con la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô frecuente de los labios, que nos conduce a la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô interior y facilita la unión de nuestra mente con Dios.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“El método más eficaz para combatir la pereza y la negligencia frente a la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô consiste en la paciencia y la espera para obtener con la ayuda de Dios, la perfección y la dulzura, la estática percepción del amor divino. Con la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô se pueden obtener sin dificultad sensaciones interiores dulces y deseables; una ²¹±ô±ð²µ°ùí²¹ que desborda el mismo ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô, un placentero calor y una luz que resplandece interiormente, un entusiasmo indescriptible, y además ²¹±ô±ð²µ°ùí²¹, paz interior, serenidad, felicidad plena y amor por la vida. «El gozo es la ²¹±ô±ð²µ°ùí²¹ proveniente de la esperanza que florece en el ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô; y la salud del ³¦´Ç°ù²¹³úó²Ô consiste en la prefiguración de esta esperanza». Y prosigue: «De hecho, todo deseo humano presupone, desde su inicio hasta su conclusión, un cierto método y la esperanza de su cumplimiento... Lo cual estimula la mente para iniciar la acción y continuarla. Esta finalidad refuerza la mente para superar los obstáculos y la conforta para llevar a término cuanto ha proyectado».”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim

“El espíritu humano no se contenta únicamente con lo que es sólo cuestión de los sentidos puesto que el innato amor propio nunca se mitiga. Esa es la causa por la cual los deseos se desarrollan siempre más y más, los esfuerzos por alcanzar la felicidad se intensifican, llenan la ¾±³¾²¹²µ¾±²Ô²¹³¦¾±Ã³²Ô e incitan a los sentimientos hacia este mismo fin. El espontáneo surgir de este deseo interior es el natural impulso a la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô, pues la excesiva exaltación del amor propio no logra nunca satisfacer al ser humano. Cuanto menos consigue el hombre natural alcanzar la felicidad y cuanto más la desea, tanto más encuentra en la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô un desahogo. Se vuelve para orar a la desconocida Causa de todo ser, elevándole su petición. De este modo, ese innato amor propio, el principal elemento de la vida, es la causa más profunda que incita al hombre natural a la ´Ç°ù²¹³¦¾±Ã³²Ô. En su infinita sabiduría, el Creador de todas las cosas ha infundido en la naturaleza humana la capacidad del amor propio, precisamente como estímulo, según la expresión de los Padres, que impulse hacia arriba el ser caído del hombre y lo ponga en contacto con las cosas celestiales.”
― Anonymous, The Way of a Pilgrim